刘素文 李娟 湖北省襄樊市中医院
小儿厌食症是儿科常见病之一，主要表现为食欲不振、厌恶进食、食不知味、脘腹胀满。部分患儿还表现有性情急躁、好动多啼、咬齿磨牙、睡眠不安等症状。严重者可致营养不良、发育迟缓。
中医学认为，小儿的生理特点为肝常有余，脾常不足。肝火过旺，则易克伐脾土，脾胃为后天之本，脾失健运，胃失受纳而致病。四缝穴是手三阴经所过之处，与三焦、命门、肝和小肠有内在联系，针刺此穴具有解热除烦、调整三焦、理脾生精之功。现代研究证明，刺四缝穴能促进胃蛋白酶活动，增强胃液及胃蛋白酶的分泌，还可使小肠中胰蛋白酶、胰淀粉酶的含量（消化强度）增加。
四缝穴位于第2～第5指掌面，第1、2节横纹中央。一般每周刺一次，每3次为一疗程，通常1～2个疗程即可见效。此法安全可靠，疗效很好。此外，家长要配合纠正小儿的不良饮食习惯，改变其不合理的饮食结构。
很多学中医的可能知道中医有个病名叫虚劳，张仲景的金匮要略专门有个血痹虚劳病，喜欢中医的朋友可以回去翻一翻，虚劳就是身体很虚，常年的虚亏，五脏都虚，叫虚劳。这个劳不是指的劳动，不是指的累，而是指的身体很弱的情况下，中医叫虚劳病。那这个“怯”呢
第一怕，怕你不运动，缺乏运动几乎是现代社会打工人的一种常态问题，那么脾虚为什么要运动呢？因为我们脾在中医上来说，主四肢和肌肉，如果你的四肢和肌肉平时很少活动，那么我们的脾胃又怎么可能强壮呢？所以在日常生活中一定要多多的运动。第二怕，怕你太压
今天我们就来说说这个问题，阴虚简单的说就是火旺，虚火旺盛，有了虚火会有什么表现呢？最常见的就是口干口渴，平时总是爱喝水，然后就会出现潮热，盗汗，有的病人严重的时候啊，一觉醒来，汗水把整个的头发全部都打湿了。还有就是五心烦热，这里的五心指的是
今天来和大家说一说，中医上讲望而知之谓之神，望面色，望形体，望舌苔，望舌质，舌下络脉可以帮助中医对患者进行辨证，我们说舌为心之苗窍，这就说明通过舌相可以看出心脏的一些病态反应，特别是舌下的青筋，可以反映心血管淤堵的这样一个苗头。通常来说，正
身体健康的人，舌头红润有光泽，舌苔表面的光滑无异常，但是如果舌头中间出现了裂痕，而且久久不会消失，这说明咱们的身体可能出现了一定的问题，要引起一定的重视。那么舌头有裂纹究竟有哪些原因呢？第一，阴虚血亏，身体内血热内盛，舌面就会出现萎缩，并且