〖 来 源 〗： 《周益生家宝方》
〖 原 料 〗： 锅焦150克 神曲12克 砂仁6克 山楂肉12克莲子肉12克 鸡内金3克 大米粉250克 白砂糖100克
〖 制 作 〗： 将锅焦放入锅内炒黄，然后把锅焦、神曲、山楂肉、砂仁、莲子肉、鸡内金一同放入碾槽内，共研为细粉，与大米粉及白砂糖拌和均匀，加水适量，揉成面团，如常法做成小饼，放入锅内，烙熟即可。
〖 用 法 〗： 每日1～2次，当作糕饼嚼食2～3块，连用3～5天。
〖 功 效 〗： 补脾，健胃，助消化。适用于小儿脾胃气虚、消化力弱、饮食不香、大便稀薄等。
〖 宜 忌 〗： 宜随用随作，时间过久或变质后勿食。
中医认为，脾主四肢，主肌肉，运动四肢就是健运脾胃，所以饭后走一走是可以的。但是如果是刚吃饱饭，胃内食物量增加，胃处于充盈状态，此时走一走会增加胃的负担，对健康反而不利。所以最好吃饱饭后先休息20到30分钟，再出门散步。快转发给你身边还不知道
乌鸡白凤丸和人参养荣丸都用于治疗月经量少的问题，但两者还是有区别的。首先，乌鸡白凤丸由乌鸡、鹿角胶、鳖甲、人参、黄芪、当归等药物组成，用于治疗由气血两亏导致的月经量过少、带下量多、腰膝酸软等症状，能够补气养血，调经止带。而人参养荣丸是有炙甘
首先对于补益类中药，最好是饭前服用，有利于吸收。通肠润便的药可以空腹服用，有利于清除肠胃的积滞。而对于消化药和对胃肠道有刺激的药物，最好是饭后服用，因为这个时候胃中存在较多的食物，药物和食物混合可以减轻药物对胃的刺激。其实不同的病症有不同的
我们中医讲发为血之瘀，就是头发与血有关系，为什么好多这个血虚的病人会引起脱发，血虚的话，对我们这个这个头发的营养达不到就会脱落，最常见的熬夜的病人，看看平时这个门诊上的白领，这女同志会多一点，这个熬夜心情不好，时间长了，头发脱落，不是完全脱
打呼噜是一种疾病，打呼噜比较多的是胖人，因为好多胖人扁桃体肥大，腺样体肥大，所以容易打呼噜。打呼噜就是我们睡觉时，坐着时气道是通畅的，躺着时腺样体盖住气道了，轻的话可以不管，但是重的话，我们医学上叫睡眠障碍综合征，严重的人睡觉的时候都能憋醒