你能战胜自己
你的忍耐力够强吗
从小母亲就警告洛夫要小心不要伤到自己，也许因为这样，洛夫非常怕疼。更让他难受的是，他有一口非常糟糕的牙齿，每年都要去看好几次牙医。在那些日子里没有什么比去看牙医更可怕的事了，往往在离牙医预约的日期还有几周的时间，洛夫就习惯性地害怕起来。
但长大后，洛夫加入了陆军部队，并且成了一名军官。有一年，部队到沙漠里训练。洛夫指挥30号人。然而，刚到沙漠不久，他的一只手上就长了沙漠疮，又红又疼。这种疮虽然不久就会愈合，但大约一周以后又会渐渐肿起来，而且比前一次肿得更厉害。周而复始，把他折磨个半死。
洛夫去找随军的医生。然而那时候，医生也不懂得怎么治疗沙漠疮。思量许久，医生决定按照自己的方法来给洛夫治疗。只见他拿出一把锋利的剪刀，然后把它放到酒精里消毒。
“哦，你不会直接用剪刀把这些玩意儿剪掉吧？”洛夫大喊。
“是的，你说对了。”医生笑道。洛夫恐惧地闭上了眼睛。
令他惊讶的是，医生给他剪掉那些沙漠疮时，并没有他想象的那么疼。而一个人的手是身体最敏感的部位之一。后来他想，可能是自己的意志起了一定作用。在那次战胜自己之后，洛夫懂得了，无论多大的痛都能够靠意志来忍受，并且从那以后，他自己又证实了许多次。多年以后，洛夫很高兴地看到一些医学报告也证实了他的想法。
有人说，人的大脑里有某些化学物，如果你懂得如何让它们产生反应的话，它们就可以令你降低疼痛度。事实是否这样，洛夫不知道。但他知道，一个人如果习惯了忍受疼痛，那么他忍受疼痛的能力肯定比一般人强。最近，有报道说，尼泊尔的山地人和几个来自英国的登山者比试谁更能忍受疼痛。其实，这种比赛已经进行过多次，每一次都是尼泊尔的山地人轻易赢得了比赛。这次也不例外。经历过多次试验的医生确信，这是因为尼泊尔的山地人在还是孩子时，就已经对疼痛不在乎了。
如果你的意志力与忍耐力足够强，你一定能战胜自己。
你拥有乐观的心态吗
布法罗比尔橄榄球队的球员凯文·埃弗雷特在比赛时伤到了腰椎，严重的程度能致使他瘫痪。医生初步估计，他不可能再回到赛场上了。幸运的是，在救护车上的医生尝试了一种新的治疗方法，立即用冰块敷他的腰椎。更幸运的是，有一个著名的神经外科医生正在医院里等候着他。尽管非常缓慢，但他的康复开始取得了一点进展。然后，他被空运到休斯敦的一个康复与研究医院。在那里，他的治疗继续取得了巨大的进展。他在那里迈出了他受伤后的第一步。
请注意，很少有遭受这种损伤的人能迈出这一步。但他做到了，并且他继续迈出他的步伐。他证明专家错了。最近，当他出现在著名电视节目主持人奥普拉的脱口秀节目，并在节目现场走动时，事实证明，他已取得了奇迹般的康复。
凯文的康复，给了许多与他一样身患此症的人很大的鼓舞。许多病人的人生因此发生了戏剧性的变化。在知道凯文的事迹之前，他们几乎每个人永远都不可能再恢复以前的生活，他们连刷牙、梳头发这些小事也无法自己完成，然而，当他们有了榜样，他们的心态转向积极，恢复以前正常的生活已经不再是不可能。凯文·埃弗雷特和其他许多病人向世界展示，当一个人遭受巨大的打击时，生活并没有结束。其实，对许多人来说，这是一个新的开始。今天，凯文·埃弗雷特正在以他的经历、他的力量去鼓舞他人、帮助他人。
如果你能以积极、乐观的心态去对待不幸与艰难，你就能战胜自己。
你能坦然接受身体的缺陷吗
“我知道任何事情都是有可能的。”来自新泽西州的勇敢男孩尼克·桑塔纳斯塔沙说，“别人能做的事，我也能做。我的父母时刻鼓励我：‘别放弃，不断尝试。如果你跌倒，可以重新爬起来。’”尽管天生没有双脚和一条手臂，仅有的一只手也只有一根手指，尼克却可以击鼓、弹钢琴、画画、打棒球和篮球，在滑板上做倒立动作。
尼克的母亲史黛西怀孕时，医生就警告她，他是一个有缺陷的婴儿。他被诊断为患了一种非常罕见的疾病：口下颌四肢发育不全综合征。他是全球已知患这种病的第12个人。“尼克没有医生曾预言的任何痛苦，除了生理上的不便之外，”史黛西说，“孩子还没出生时，他们说他出生后必须依赖喂食和呼吸器，并且会出现器官功能衰竭。我们也以为我们会有巨大的困难，但我们并没有。”
在尼克几岁的时候，他的爸爸和妈妈给他安装上假肢，但他发现假肢妨碍他行动，就把假肢扔了。尼克没有去特殊学校，而是在当地一家公立学校就读，现在他已经读六年级，成绩不是A就是B。唯一与他的同学不同的是，尼克使用轮椅来行动。“没有人嘲笑我、戏弄我。”尼克说。在学校里，他有很多朋友，包括不少女孩子。最近。在新泽西州官方举办的宣扬家庭价值观念的海报绘制比赛中，尼克画了一棵树，他用这棵树的根系拼成了一个单词“爱”。这幅海报击败了其他100幅的入围作品，获得了第一名。尼克因此被邀请到州长官邸接受表彰，并在那里度过了他13岁的生日。这就是只有一条手臂和一根手指的尼克。他以他的坚强、勇敢与乐观诠释了这两个字：我能！
如果你能坦然接受自身的缺陷，用坚强去面对每一步人生路，用汗水去追求自己想要的东西，你就能战胜自己，从而，赢得他人的赞叹与敬仰。
你是自己的激励者吗
托德被认为是最差的学生，他的家人也觉得，如果托德将来能考上大学，那简直是一个奇迹。而托德也对自己失去了信心。六年级时，由于成绩太差，托德被迫留级。同年，新来的老师萨迪亚小姐接管托德的班级。午饭时间，托德习惯一个人在教室里坐。萨迪亚小姐在课后也留下来检查学生的课堂笔记。当她发现托德没走时，就跟他聊起天来。那天之后，她开始特别关注托德。托德感受了这种特别。他的成绩开始好转，这让他感觉到了从未有过的开心。
几个月后，萨迪亚小姐搬到了托德家附近居住。放学后，她常常和托德一起步行回家，趁机鼓励他。这让托德觉得，老师对他比他对自己还要有信心。这些鼓励对托德产生了很大的帮助。六年级的时间还没完全过去，他就被学校批准进入了七年级。虽然他离开了萨迪亚小姐的班级，但他们的联系并没有中断。一有时间，萨迪亚小姐就找托德谈心，倾听他的烦恼。
上八年级后，萨迪亚小姐就不经常去找托德了，但她仍一如既往地关心托德的学习。到九年级时，除了交换好消息，两人几乎没说过什么话。进人大学预科班后，托德跟萨迪亚小姐脱离了联系，因为她几乎没有时间听电话。大学毕业后，托德拥有了一份自己的事业。在一个晴朗的日子，托德去参加萨迪亚小姐的婚礼。两人聊了一会儿后，托德忍不住问萨迪亚小姐：“你为什么终止跟我联系？”她握着他的手说：“我想让你独立。你完全有这个能力。你的成功，没有必要归功于任何人；你的失败，也没有必要埋怨任何人。我想让你成为一棵站在自己的根上的大树，不依赖他人。现在你已经做到了，我为你感到骄傲。”当托德离开的时候，萨迪亚小姐在他的耳边轻声说：“你是自己的激励者，不要去寻找一个依靠的肩膀。”
如果你能做到自己激励自己，你就能战胜自己。