首先，我们都知道产前孕妇身体浮肿除了是生理性血浆容量增加外，大多是因血液回流障凝所引起。这些于产后自然会慢慢地随着宝宝诞生而改善，如果此时水肿消退较慢，以中医看法可从“脾胃”下手，这类健脾利湿的中药如白术、茯苓、山药、红豆等皆有帮助。假使能再搭配富含蛋白质的新鲜鱼类像鲜鱼，则利用效果更佳，同时，蛋白质高的食物对早期产后伤口组织的修补也很有帮助。有人会更加几片姜，更能去寒而增加抵抗力，尤其是在比较大的医院生产后的产妇，往往身处空调冷气下，稍下留意，受了风寒（中医言月内风）对坐月子是有不利的影响。因此，一般人于产后对水的需求仍是十分依赖的，小部分的习俗要求全酒或水酒各半来烹调食物，原则上若无伤口发炎或哺喂母乳的情形下，并无不可，当然不胜酒力的稍加久煮即可。
在这几种情况下，我认为稍微限水还是有益的，一是怀孕后期血压高的妊娠子痫症，产后水肿仍然很厉害的；二是不欲哺喂母乳者，尤其不要过早喝太多鲜鱼汤之类，很容易乳房胀的。当然，以后病情稳定即可正常补充水分。
在临床上经常能见到这样的患者来描述自己，可怕冷了，同时大便还不成形，稍微吃点凉东西就出现了腹泻之症。这种情况下，这个患者还会告诉你，他可累了。你再仔细看看，患者面色无华，舌淡苔白，脉象可见沉缓之象，为了解决这样的问题。我们今天跟大家分享一个
女， 35岁，自述脘腹胀满不适，食少纳差口淡，只有恶心的临床表现，自觉身体沉重。大便的情况呢，患者的描述是大便溏薄，再来就诊的时候再详细问了患者，除了有这样临床表现，我们看到的舌脉，舌苔白厚腻，脉是一个缓的，那这个病人是个什么样的问题呢？其
今天我们就跟大家来分享一首出自于《太平惠民和剂局方》的川芎茶调散。那么川芎茶调散主要解决的就是外感风邪，从我们这儿看的病因来说，它的病因很简单，就是风，当然我们也知道风多兼加的就是寒和湿，那么我们这个地方的病因其实最最主要的就是风邪了，所以
我之前接诊过一位这样的患者，男性， 49岁，体型肥胖，他的问题就是睡觉打呼噜特别响，并且已经十余年了，吵得身边人根本睡不着，到后来他开始是不是被呼噜憋住，甚至被自己的呼噜憋醒，到了第二天出现就是我们这儿提到的头晕乏力，患者还有记性不好的表现
那我们今天就就着这个问题跟大家一起聊一聊。更年期是指女性到了一定年龄以后，那么这个年龄阶段一般是指45到55岁之间，由于生理状态的改变，大脑垂体神经，内分泌激素随之改变，从而引起了情绪，躯体认知等方面的改变。那么更年期的表现都有哪些呢？首先