据英国路透社报道，长期被减肥者所推崇的低糖食品，目前正被欧美等国流行的一种低血糖食品所代替。
低糖食品和低血糖食品虽然只有一字之差，但却是两个不太相同的概念。低糖食品的正式名称是"低碳水化合物食品"，也就是在饮食中多摄入脂肪和蛋白质，少摄入碳水化合物，即多吃肉少吃饭。但是，越来越多的科学研究发现，经常吃低糖食物可能影响人体正常摄取食物的本能，使人在不知不觉中吃得更多，导致肥胖。
于是，欧美食品商开始推出“低血糖食品”。它指的是那些摄入后不会使人体血糖值显著升高的食品，反映的是人体对某种碳水化合物的代谢速度。富含纤维的蔬菜、水果、豆类等食品，由于需要花更长的时间消化，因此不会使人体血糖值立刻升高，属于健康食品。
营养学家指出，按照这种新的分类标准，高血糖值的食品包括白面包、土豆泥和谷类食品等，而低血糖值的食品则包括燕麦片、豆类和全麦面包等。
目前“低血糖食品”已经开始在澳大利亚和欧洲流行，据预测，它将于今年在美国市场掀起一股新的健康消费热。专家认为，“低血糖食品”的流行反映出发达国家消费者对糖尿病和前驱糖尿病症状的警惕。
那么这个上火其实在医学上，它确实有着它自己的定义，什么定义？就是上火是指一类各种因素导致的头面五官出现的这种红、肿、热、痛，这一类病症的一类总称。那么今天跟大家聊的这例上火的案例，就是一个青少年患者，他出现的一系列症状表现，这位患者，他来诊
这样一种症状，那么这样的人群其实现在太多了，我告诉大家，凡是这种消化系统疾病，无一例外全是吃出来的，要么你吃的少得病，要么你吃的多还得病，再者你不按时吃也得病，消化系统疾病，都是吃出来的。胃强脾弱，临床表现就这两大症状。胃强，这种强，其实是
这位患者是一位老年的女性患者，她被诊断为左乳的恶性肿瘤，这次来诊，她告诉我现在左乳的恶性肿瘤手术治疗之后，已经是一年十个月了。这次来主要目的胸胁部还是有一些胀痛的感觉，而且就是感觉这种刀口的一个疼痛部位非常的固定，而且疼痛的非常明显，已经影
这位患者是一位中年的男性患者，他来找到我的时候，就是因为这种过敏性鼻炎发作了。表现出来的症状就是每天早晨起来就会打喷嚏，流鼻涕，有的时候是清水样的，有的时候表现这种淡黄色的，这几天症状比较严重了，鼻子虽然通气儿，但是总感觉有一些不通畅的感觉
其实并不是这样，中医有一部经典《黄帝内经》，它所谈到五脏六腑皆令人咳，非独肺也。什么意思？也就是说人体的五脏六腑有问题，有疾病，它都有可能引发咳嗽的症状，不单单是肺脏的问题才引起咳嗽。那么在临床的工作当中，我跟大家举一个例子，就是有很多患者