佛手蒸白鹅
配方：佛手lOg，丹参lOg，甘草6g，白芍lOg，当归lOg，白鹅肉500g，姜lOg，葱15g，盐4g，料酒20g。
制作：佛手、丹参、甘草、白芍、当归润透切片；白鹅肉洗净，用沸水焯去血水，沥干水分；姜切片，葱切段。白鹅肉放在蒸盆内，抹上酱油、料酒、盐，放入姜、葱，把佛手、丹参、甘草、白芍、当归片，放在白鹅肉上，注入清水200ml。蒸盆置蒸笼内，武火蒸45分钟即成。
食法：每日1次，每次吃鹅肉50g。
功效：活血祛瘀，补气行气。用于肋间神经痛瘀血内阻患者。
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1.选花椒粒50克、布袋一个，脚盆一个。2.将花椒粒放入袋中，热水入盆，花椒袋入盆，水温适度开始泡脚。3.水凉后擦脚，花椒袋取出下次用。4.一袋花椒粒，可持续用一周，再换新的。治疗：睡眠不好、心脑血管疾并脚气、高血压咳嗽等。中药功能：温中止
治腹痛：将花椒3克，干姜6克，香附12克加水煎服，每日两次。治痢疾：将花椒9～12克，红糖15～20克加水煎服，每日早晚各服一次。治牙痛：将花椒6克，陈醋100毫升加水煎煮，再去掉花椒，喝入口中含漱。治顽癣：将川椒(去籽)25克，紫皮大蒜1
花生除食用外，又是一味良药。它性味甘平，人肺、脾二经。具有润肺、和胃、补脾之功效，可用于燥咳、反胃、脚气、乳少等症。治肾炎水肿：带衣花生仁50克，大枣25克，加水适量共煮烂熟，加红糖适量。吃花生仁、枣肉，饮汤。治高脂血症：花生壳100克，制
桑树皮方剂：桑树皮10克,甘草、竹叶各5克,洗净入锅,加水适量,煎服,治晨起多痰。冬瓜皮治疗：经霜打的冬瓜皮适量,加蜜糖少许煲汤,饮用可治咳嗽。花椒梨治疗生梨1只,上戳5个小孔,孔内各塞花椒1粒,隔水炖熟,冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可消痰止
腹部是肥胖发展的开始，每当一个人发胖时总是腹部会给你提前的预兆，当在你不注意腹部给你提醒的时候这场肥胖的恶梦就可降临在你的头上了，那时候再想接受这个提配已是为时过晚了如何才能达到减腹部的效果呢。要看今天我们讲到的八招减腹部的方法。你每天称体
早春上火药膳败火早春空气干燥，人体容易引起上火症状。对于上火的人可吃以下药膳来败败火：1、凉燥型凉燥多发于初春季节，是燥邪与风寒之邪相结合侵袭人体的结果。病人症状有干咳、少痰或无痰、鼻咽干燥、喉痒，兼有恶寒发热、头痛无汗等症。可用芝麻红糖粥
据美国“今日医学新闻”网3月30日报道，美国南加州大学凯克医学院蒂摩西?查尔顿副教授对治疗脚部疼痛颇有心得。她设计了一套锻炼方法，适合所有受脚部疼痛困扰的人。这套训练方法包括两个动作。一是收缩运动。练习者面对墙壁站立，双手扶墙以保持平衡，然
一、柴胡、木香各9克，白芍、丹参各12克，檀香、五味子各6克，玉竹、熟枣仁各20克，夜交藤、生龙骨、牡蛎各30克。心烦口苦加栀子、黄芩各8克;痰多胸闷者加陈皮、胆南星各9克，去玉竹、五味子;口干便秘加生地黄、玄参各12克;易惊醒加琥珀粉4克