带着些许婉转缠绵意味的春风，就这样轻轻拂过脸颊，满眼的绿意让人蓦地就精神了许多。春日的美丽，总是让我们有许多的感慨和向往。谁不想，开年就有个美丽的好兆头呢？有斑点？！当然不行了！祛斑大作战，为你详细制定最合适你的去斑妙计，做个无暇美人。
斑与斑不同
雀斑成因很复杂，在医学界仍是未解之谜，自然不可靠美白来解救。
褐斑皮肤经常过敏、小炎症不断，也会刺激黑色素过量产生，形成片状的浅褐色色斑。它们在皮肤不稳定、劳累、心情不佳时会加深；反之，则会变浅、甚至变得不明显。所以最要紧的，是选用温和的护肤品尽量避免刺激，并小心选用安全的美白、防晒产品加以控制。
日晒斑一般美白产品针对的都是这类色斑，除了美白的精华素和面膜，还可用专门的淡斑产品来局部强效淡斑。
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佛手20克，先加水，煎汤后去渣取汁，再与粳米100克煮粥，粥成时加红糖适量（也可不加）。每日分2次食用，治慢性胃炎所致胀气、疼痛等症。
肠易激综合征又称过敏性结肠炎或肠功能紊乱综合征。近年来，此病的发病率急剧上升，仅次于感冒的发病率。其主要表现为：下腹疼痛，并伴有腹泻(粪便稀薄或有黏液)或便秘(痛性便秘)、腹胀、排气等，虽然在腹泻或排气后腹痛的症状会很快得到缓解，但是情绪波
腹泻导致身体营养丢失，所以即使腹泻也要补充营养，进行合理的腹泻饮食治疗，目的是预防并纠正体内水分及电解质平衡失调，改善营养状况，避免肠道的机械性及化学性刺激，有利于病情早日恢复。一、将病人大便的性状、颜色、次数、有无脓血以及大便时有无腹痛等
止泻药的作用机理为： ①通过增强胃肠平滑肌张力，减弱胃肠蠕动，使粪便干燥而止泻，常用的药物为阿片制剂、盐酸苯乙哌啶和易蒙停等； ②通过吸附或收敛作用，阻止肠内的异常发酵，减少毒物在肠内的吸收及对肠粘膜的刺激，或直接保护肠粘膜，减少渗出而
山药羊肉粥[处方]羊肉250克，鲜山药500克，糯米500克。[用法]羊肉、鲜山药煮烂，入糯米，加水适量煮粥市食。每日早晚服用。[功效]补脾止泻，补气暖胃。
1.豆蔻馒头《大众药膳》主治：气带腹胀，食欲不振。配方：面粉1000克，酵面50克，豆蔻15克，碱面适量。用法：面粉、酵面发酵后，加入已研为细末的豆蔻，和以碱面制作馒头食用。2.陈皮椒姜鸡《饮膳正要》主治：脾胃虚寒之脘腹胀满。配方：乌骨雄鸡
黄绿色蔬果即橙黄色蔬果和绿叶菜。夏天人们所吃的蔬菜水果以瓜、豆为主，瓜豆类蔬果中的胡萝卜素含量较低。所以秋季来临时，人体内的维生素A储备容易减少，如不及时补充，到了冬春季节就容易出现眼睛干涩及呼吸道感染。因此眼下要多吃南瓜、胡萝卜、西红柿等
便秘：甘蔗汁、苹果汁各50毫升，蜂蜜30毫升，调匀后于每日早晚空腹服。妊娠呕吐：甘蔗汁1杯，加生姜汁少许，频频缓慢饮用。来看看甘蔗汁治疗各种疾病的经验妙方。