根据ＡＣ尼尔森进行的一项调查，亚太区有1/4的人表示从不做运动，当中以女性及中年人士居多。其中５３％的香港人自认肥胖，而正在减肥的则有４４％。
ＡＣ尼尔森亚太区网上消费者信心研究在５月中调查了亚太区的１３个市场，包括澳大利亚、中国内地、香港特区、台湾地区、印度、印度尼西亚、日本、韩国、马来西亚、新西兰、菲律宾、新加坡及泰国的９４８５名消费者，评估和了解其对体重、饮食及运动之态度。
研究显示，５４％的亚太区受访者自认有不同程度的超重，而表示正在减肥的人则有近７０％。有７４％的澳大利亚人及７１％的新西兰人表示正在减肥，自认超重的人数只有６７％，情况在亚太区最为严重。
ＡＣ尼尔森亚太区总裁利博伟表示，瘦身成为一股热潮，与真正需要或健康问题无关。“人减我减”的情况在年轻人当中更为严重。１６岁～２４岁的年轻人当中，４２％的人认为自己超重，但正在减肥的人数却达７２％。
韩信草，是一种非常好的植物，同时也是一种非常有用的药材。韩信草的模样也是极好的，不是像其他的中药材那样模样一般，很难辨别出来。很多的中医都非常喜欢用韩信草来调配一些药物，让人们的身体得到一定程度的恢复。说了这么多，大家有的还不知道韩信草到底
现在与很多人都会患痔疮这样的疾病，大家都不明白自己为什么患有痔疮。痔（俗称痔疮）是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。在美国，痔的
艾灸三阴交能够起到的作用非常的广泛，有的人可能患有神经系统疾病，比如说常见的癫痫或者是神经衰弱，又或者是精神分裂症等，通过三阴交艾灸能够有疗效。还有一些妇科疾病，向女性月经失调，或者是痛经，亦或者是功能性子宫出血等同样能够艾灸三阴交治疗。艾
枸杞，是一种非常好的中药材。说到枸杞，大家一定不会陌生。在各个地方，人们都有在销售枸杞。枸杞的营养价值非常的高。人们会用各种各样的办法来利用枸杞，让自己得到更好的补充和调养。现在有非常的多的人们用枸杞泡水喝。很多人说这是不好的。也有很多人说
神阙穴靠近我们的肚脐附近，在这个地方一般是不主张针灸的，尤其是小孩子，如果神阙穴附近做针灸非常容易导致感染，但是艾灸是可行的。艾灸神阙穴尤其适用于那些身体虚寒或者是胃肠功能弱的人。神阙穴艾灸功效不错，能对过敏性鼻炎加以治疗，可增强免疫能力，