“电视餐”造就小胖墩儿
美国一项研究报告显示，减少儿童看电视的时间也可减轻其体重，因为看电视的时间愈长，小孩腰围就变得愈大。另一项调查报告也指出，过胖的儿童有五成是吃“电视餐”所致。
许多专家苦口婆心地劝说少看电视，因为看电视与体重间的关系至少有两方面，首先，盯住屏幕会减少参加其他消耗体力的活动。其次，边看电视边吃东西，不知不觉会进食过量。美国休斯敦贝勒医药学院的调查报告也显示，美国儿童有四成吃的是“电视餐”。
调查报告指出，儿童如果和家人一起吃晚餐，会更能保证营养摄取。
美国一项研究报告显示，减少儿童看电视的时间也可减轻其体重，因为看电视的时间愈长，小孩腰围就变得愈大。另一项调查报告也指出，过胖的儿童有五成是吃“电视餐”所致。
许多专家苦口婆心地劝说少看电视，因为看电视与体重间的关系至少有两方面，首先，盯住屏幕会减少参加其他消耗体力的活动。其次，边看电视边吃东西，不知不觉会进食过量。美国休斯敦贝勒医药学院的调查报告也显示，美国儿童有四成吃的是“电视餐”。
调查报告指出，儿童如果和家人一起吃晚餐，会更能保证营养摄取。
第一个啊尿频尿急，夜尿频繁，小便灼热发黄，情绪激动，这个时候湿热下前潜尿液黄就是主要的标志，可以参考龙胆泻肝丸。第二个，便秘我们说到肠道津液不足，肝火烧灼，那这个时候会口干，口苦，口臭，舌苔黄腻。也可以参考龙胆泻肝丸。第三个，腹泻拉肚子，那
我们中医常说啊，肝主藏血，主一身的气机疏泄，肝主筋，肝开窍于目，所以说肝的健康与很多脏腑都有关系，这个肝不好，人容易倒下，一点都不夸张。肝不好具体的表现有这些。首先，失眠多梦，肝藏魂，肝血亏虚，肝不藏魂，治疗需要养肝血，养心安神。那如果经常
我们今天分享两种啊。中药代茶饮，阴调理阴阳，延年益寿。我们黄帝内经里边说过，阴平阳秘，精神乃治，阴阳离绝，精气乃绝呀。如果生活压力大，经常熬夜不休息，还暴饮暴食，不积极运动，这些行为都会导致我们身体阳气引起的不平衡，那么就出现了现代人的亚健
我们中医讲啊，脾胃为后天之本，我们身体所有的营养和能量都靠我们的脾胃消化，如果消化功能好，我们身体不至于虚弱，这也是《黄帝内经》里面说有胃气则生，无胃气死亡。医生仲景呢，他在东汉末年行医的时候啊，发现很多人都有这种表现，他肚子疼，他发冷，浑
这位患者他同时患有这种过敏性鼻炎，还有鼻窦炎，这两种鼻腔的一个疾病，大家来看一下他的临床表现。他所表现的就是鼻塞，这是非常严重的，而且我告诉大家，这种鼻塞影响生活，平时说话的声音他都改变了，睡眠的时候鼻子不通气儿，总得张嘴呼吸，你会发现口舌