当自己的孩子患上感冒后，家长要小心孩子会因此患上中耳炎，据医学专家介绍，感冒仅是引发中耳炎的诱因，大部分患儿得病的元凶竟是手捏鼻孔擤鼻涕这个坏习惯。
一位患儿的母亲说：“一个多星期前，5岁的儿子开始感冒、流鼻涕、咳嗽。前几天他直喊耳朵疼，我们没当回事。结果他的耳朵居然有脓液流出，医生诊断为急性中耳炎。刚才在诊室，医生当场指出孩子有用手捏鼻孔擤鼻涕的习惯，说这有可能是导致他得病的主因。”
医学专家称，急性化脓性中耳炎多见于婴幼儿，这主要是因为小儿从耳朵到咽喉的通路———耳咽管比成人的短粗且平直。小儿易患感冒等呼吸道疾病，他们得病后往往会模仿家长用手指捏住鼻孔的擤鼻涕方式，但他们常常会把鼻孔捏死，这样就会造成鼻涕和细菌反向通过耳咽管抵达中耳，诱发中耳炎。
姜，也被称为生姜，姜，有独特的辛辣香味，是一种常用的调味品，它可以使各种菜肴美味可口，味道香。吃几片姜或放一点姜，可以改善食欲，增加食欲，所以俗话说：米饭不香，吃姜。姜的辛辣成分主要有姜酮、姜醇和姜酚。它们具有一定的挥发性，能增强和加速血液
三黄，即黄芩、黄连、黄柏，是中医临床常用的清热解毒燥湿药。三者均有苦寒之味，具有清热燥湿、泻火解毒的功效。三者常相互配合，以提高清热解毒的力度，因此被称为三黄，因为它们都姓黄，但经过仔细研究，还是有一些区别的。黄芩是唇形科植物黄芩的根。中医
枸杞应干燥、通风，避免高温，防蛀。不要吃太多的滋补品，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的古枸杞比较合适；如果想到治疗效果，最好每天吃30克左右。过黄过度熏制可使枸杞明亮，外观鲜红，但对人体有害，购买时应注意不要简单地注意
山药多用于解渴(糖尿病)和虚劳咳嗽。炒后食用可治疗脾胃不足和肾气不足。但有湿热实邪者(如大便粘滞不爽、小便短赤不利、舌苔黄腻等)不宜多服；山药有收涩作用，大便干结者不宜食用；山药淀粉酶不耐高热，不宜长时间煎炸；不要一起吃山药和甘遂，也不要和
高血压是最常见的慢性病之一。临床上多采用西药治疗。虽然降压效果快，但都有一定的不良反应。对于高血压患者，试着按摩穴位来帮助降压。以下是三个降压效果好的穴位。百会穴百会穴具有平肝潜阳、镇肝熄风的功效。现代研究表明，按摩百会穴可以调节微血管的收