典蕴文化网>中医中药>中医知识>九成青少年近视 因握笔姿势错误

九成青少年近视 因握笔姿势错误

暑假是青少年看眼病的高峰期,其中以看近视的学生居多。卫生部近视眼重点实验室曾有调查显示:青少年近视眼95%缘于错误的握笔姿势。

学生学业压力大,用眼时间过长;看电脑、打游戏等视频使用增多;家族遗传;眼睛离书本太近等是导致学生近视增加的主要原因,但错误的握笔姿势也是导致近视的一个原因。

据统计,近视学生中95%左右的人都存在对捏或交叉握笔现象。

调查了300名正常视力学生和300名近视学生的握笔姿势,发现正常视力的学生握笔时拇指与食指不相碰,而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉;且度数越深,采取错误姿势的比率越高。如果握笔的拇指与食指对捏或交叉,手指会遮挡视线,使学生看不清笔尖,被迫低头或头部向左歪,从而拉近眼睛与书本的距离,增加近视的发病。相反,如果拇指与食指不相碰,就不会遮挡住正常视物的目光。

此外,有人习惯歪着握笔,这有可能导致斜视,或握笔过紧,则容易导致肩颈部的紧张。

猜你喜欢

  • 千金难买老来瘦,老人越瘦真的越好吗?

    我们都知道啊,肥胖是对健康有危害的,比如说这个体脂率过高,这个体内的脂肪含量过多,会引起什么?高血压,引起胰岛素抵抗,引起心脑血管疾病,如果体重过瘦的话会导致什么呢?一样不是非常健康。这样的偏瘦的老年人呢,这个脂肪含量比较少,甚至呢肌肉含量

  • 脂肪肝两招标本兼治,中医一招轻松消除

    这个病人呢,是一个45岁一个男性,是自己做生意啊,平时呢,应酬啊,酒局也比较多,他在这个公司例行体检的时候呢,发现重度脂肪肝,然后呢,血脂特别高,我看到他一个月之前的那个体检报告了,胆固醇是7.8,甘油三酯超过了12,他自己都说了,当时抽完

  • 吃饭满头汗,湿热上蒸怎么办?

    这个出汗的类型啊,有很多,中医把它分为自汗,盗汗,那还有一部分病人呢?是自汗当中的一种,是以上半身出汗为主,特别是在稍微活动之后啊,或者是吃饭之后啊,或者是喝点水,马上就出现上半身出汗,以头面或者头颈部为主。那这样的病人呢,我们就要认真的分

  • 老人吃肉有讲究,这样吃才能长寿

    临床上,我们发现有些老人过度的追求这些养生或者是健康,严格控制自己的饮食,或者以全素为主,甚至连蛋奶都不吃,临床上我们发现有个别老年人甚至因为控制这些饮食造成了营养不良,甚至是严重的贫血,是在临床上都发生过,这就得不偿失了。老年人随着年龄增

  • 三伏贴人人都能贴吗?

    大家好,大家呢都对三伏贴呢有所了解,它的完整叫法呢,应该叫做伏九贴敷法,就是在三九和三伏进行穴位的贴服,利用药物渗透的原理,刺激穴位来达到振奋阳气,祛病防病的效果。那适合哪些人群呢?伏九贴服呢,适合于反复上呼吸道感染,支气管哮喘,慢性支气管