人到了老年，皮肤上往往可以看到大小不等、多少不一的圆形或椭圆形褐色斑点，俗称老年斑。老年斑是老年人的常见现象，虽然无不良后果，但必须指出，老年人皮肤癌早期的面部斑点，有的酷似老年斑。
老年性角化病，被认为是皮肤癌的癌前病变，皮肤呈暗褐色角化斑，极像老年斑，且发展较快。这种病由老年人的皮肤萎缩、干燥、衰老及对日光敏感等原因引起，有的人也可能与先天性体质有关，以老年男性多见，好发于面、手背等暴露部位。
皮肤鳞状细胞癌、皮肤基底细胞癌、皮肤恶性细胞癌等，早期也可见面部的斑样图形，很像是老年斑。以后，随着病情进展，斑形可有糜烂或变成浅溃疡，边缘硬，发展快，有的呈菜花样且易转移。
由于皮肤癌和老年斑极为相似，容易混淆，一般人难以区分，所以在这里需特别提醒老年人，要留神莫把皮肤癌错当老年斑，如有怀疑要及早到医院就诊。
那么肛是指肛门，我们古代，称肛门为谷道，那么古人有这样一句话。叫做日撮谷道100遍，治病消疾又延年，这是古人的智慧，告诉我们，每天收缩、收紧这种肛门100遍，也就是这种提肛运动，治病消疾又延年，而且古人还说了，谷道宜常撮，就是指，我们每天生
患者是一位十六七岁的小男孩儿，他来诊的时候就告诉我说咳嗽已经有半个月了，半个月之前，得了感冒，发了几天烧，自己吃点药之后缓解了，不发热了。然后，现在主要的一个表现就是咳嗽，咯黄痰，嗓子也不疼，肺子里面也没有说胸闷的感觉，鼻子也通气儿，鼻子也
就是告诉我们，春天和秋天这两个季节，温差变化比较大，那么在春天我们要多穿一点儿，不要说特别怕热，一热就着急把衣服全剪掉。秋天，你也不要着急加衣，一定要是根据气温的变化来适当的增减衣物，调摄寒温，避免出现了这种，因为过寒过热导致人体发生疾病这
那么结合临床的实践，我认识到这种结节类的疾病，它也是分寒症和热症。什么概念呢？说阳化气，阴成形。这种有形的结节是由于阳化气的这种功能失常所导致的，那么它分为两端，第一端呢，是阳化气的功能太过了导致阳热太盛，这种热性结节的产生是什么原因呢？是
那么在临床当中，失眠分为各种类型，有的人表现也不太一样，但是终归起来，失眠就有两个核心的要点，我们一定要了解。失眠的两个核心要点，在我看来，第一火热扰及心神，心神不宁它就容易失眠，第二点，心血不足，不能够濡养心神，这样也会导致失眠。那么这位