归芪酒
[药物组成]当归黄芪各150g红枣l00g酒500ml
[功能主治]痛经。
[用法用量]每饮10ml，一日三次，七日为一疗程，行经前五日始服。
[制备方法]当归、黄芪洗净，切片，加红枣100g置绢袋内，投入盛酒容器，加盖密封。
[资料来源]《中国食疗学》
[附]1.每料可用三个疗程。2.宜供能饮酒妇女服用。
按:本方即李东垣“当归补血汤”加红枣。“当归补血汤”是黄芪五倍于当归，意在补益阳气，达到阳生阴长而补血的目的。本方当归计量与黄芪持平，意在加强活血，以益气活血，达到通则不痛的目的，可用于气虚经闭者。
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俗话说腰背疼痛最难当，起步艰难步失常”，腰背疼痛影响之大由此可见一斑。湖北省中医院推拿康复科主任赵焰副教授介绍，中医治疗腰腿疼痛有一种非常有效的方法叫腰背委中求”，如果你突然遇到这样的麻烦，不妨试一试。所谓腰背委中求
1.寒湿腰腿痛者主症：为腰腿部冷痛并伴有重着感，转侧不利，喜按喜暖，遇寒或气候变化时加剧，疼痛发作昧摩似折如拨，膝部腘窝处如凝结，牵及足趾疼痛，舌苔白腻脉沉而迟缓。治法：温经、通络、止痛。取穴：分为三组穴位。（1）大肠俞，环跳、委中、昆仑；
许多处于发育阶段的年青人往往因为体内激素、皮肤抗菌能力和防护能力等因素的影响，面部特别容易长痤疮(青春痘)。虽然对健康并无大碍，但影响了美观，我曾经就有过一段经历，不过有朋友曾经告诉我一个简单易行的方法，用完之后我感觉效果不错，现推荐给大家
许多老年人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起”锈斑。而生姜正是除”锈高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用
防中风：土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量;其中的黏体蛋白质，能预防心血管疾玻与其他富含钾元素的食物如香蕉、杏、桃一样，土豆能减少中
止咳认准白萝卜用大半个白萝卜，洗净掏成空心，灌进大概2两蜂蜜，放在碗里蒸熟，然后给孩子吃萝卜喝汤，每天吃两回。还可以用5片白萝卜、3片生姜、3颗大枣加水煮开后再煮30分钟以上，捞出这几样，加一勺约30克的蜂蜜，再煮开之后关火。晾到温热给孩子
薏苡仁味甘、淡，性微寒。具有利水渗湿、除痹、清热排脓、健脾止泻的功能。临床常用于心源性水肿、气喘、肺脓肿、肾炎、肾盂肾炎、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻、急性咽喉炎、扁平疣等。主要有效成分：含薏苡仁酯、薏苡仁内酯、甾醇、氨基酸、糖类、脂
1.薏苡仁对癌细胞有阻止生长作用。对各种肿瘤均可辨证应用，尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热夹湿的肺癌更为适宜。当癌症患者在放疗、化疗时出现白细胞下降、食欲不振、腹水、浮肿时，不妨用薏苡仁佐餐。2.薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用。薏苡仁