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女性抗疲劳重在补铁

收录日期:2025-11-20 23:47:18  热度:8℃

志愿者在服用了北美人参汁后,他们感冒的次数、持续时间以及症状严重程度全部有所减少。研究人员在过去4个月对280人进行了跟踪调查,其中不到一半的志愿者服用了人参汁,其余的则服用了安慰剂。
研究结果发现,只有10%服用人参汁的志愿者在4个月内感冒次数超过两次,相比之下,安慰剂服用者的这一比例则高达22.8%。人参汁服用者每次感冒持续的时间平均为10.8天,而安慰剂服用者则达到16.5天。该研究报告刊登在最新一期《加拿大医学会杂志》上。
在研究中,研究人员要求患者说明各自感冒的严重程度,而在这方面,人参汁服用者的感觉再次强于安慰剂服用者。报告说:“人参汁服用者的各种感冒症状较安慰剂服用者轻31%,症状持续时间较后者少34.5%。”

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