番茄中最宝贵也最有名的就是“番茄红素”。因为对维持健康的卓越功效，番茄红素有“植物黄金”的美称。已有许多研究证实，这种天然的保健物质，能减少前列腺增生、乳腺增生和宫颈癌的发病率。同时，番茄红素还对预防动脉粥样硬化有很大好处。不过，番茄红素很有个性，必须要在加热或有油脂的情况下才能被人体吸收。特别是加热，对增加番茄红素的吸收格外有益。因为加热后，番茄的细胞壁破碎，番茄红素能得到充分释放。另外，生吃再放油也能增加番茄红素的吸收，可是这样需要的油脂比较多，会增加脂肪的摄入，有违健康饮食的原则。权衡利弊，番茄还是加热后吃更好，清淡健康，营养也更好吸收。
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冬季是儿童呼吸道疾病的高发期，每年这个季节因呼吸道感染而就医的儿童都大量增多，大约占儿科门诊的60－90％，其中绝大部分是急性上呼吸道感染，多侵犯鼻、咽、喉及耳等，也有少部分侵犯到下呼吸道，支气管及肺。急性上呼吸道感染可由各种病毒和细菌引起
治疗小孩咳嗽的偏方同事告诉了我这个治疗小孩咳嗽的偏方，每次试着用，都很有效果（最严重的那次配合打屁股针，没有输液。）现在写出来，希望能帮到看贴的妈妈。一、摘：这个偏方可能比较适合南方的宝宝，因为需要的材料比较特殊——
小儿流鼻涕偏方幼儿流鼻涕感冒食疗偏方有哪些?幼儿流鼻涕感冒食疗偏方你了解吗?下面为你介绍幼儿流鼻涕感冒食疗偏方，希望有用。萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好扣放红糖10-20克，吃菜饮汤。菜根汤：白菜根3片，洗净切片，放大
百部、桑白皮、杏仁各6克煎水，化人冰糖10克，分三次服；(2)天将壳、批把叶(去毛)各10克煎水，化入冰糖15克，分三次服。在治疗期间，应加强护理，保持室内空气新鲜，阳光充足。室内不要吸烟，避免不必要的不良刺激，同时应给予患儿消化而富有营养
青黛5克，海蛤壳20克，加水100毫升，待煎至20毫升后去渣取汁。然后，再将药渣加水100毫升，待煎至20毫升时熄火。之后将两次煎得的药液合并。每日1剂，7岁以上患儿可分两次服下。7岁以下患儿可酌情减量。适应阵发性痉挛性咳嗽，且伴有咯血或鼻
面对鼻水流不停的宝宝，这里提供了各种自然疗法，希望对妈妈有所帮助，更能帮助流鼻涕的宝宝，缓解他们在成长过程中的小麻烦。1。热敷做法用湿热的毛巾，在孩子的鼻子上施行热敷。原理鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。使
组成：紫皮蒜、白溏各适量主治：百日咳。用法：紫皮蒜捣碎，加白糖和冷开水浸泡两昼夜，每次取浸出液一汤匙，用温开水调服，日服3次。
组成：独头蒜3枚、甘草10克、冰糖适量。主治：百日咳。用法：独头蒜3枚捣烂取汁，加入甘草10克和适量冰糖，水煎，分3次服。