冬瓜：具有利水消肿的功效，常吃冬瓜，可去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。
白萝卜：具有消腻、去脂、化痰、止咳等功效，能降低血脂、血压，非常有利于减肥。
韭菜：它含有大量的纤维，能增强胃肠的蠕动能力，加速排出肠道中过盛的营养及多余的脂肪从而减肥。
海带：它含有多种矿物质及维生素，能减少人体摄入的脂肪在心脏、血管、肠壁的沉积。
绿豆芽：他含有丰富的植物蛋白和多种维生素，经常食用有助于消腻、利尿、降脂减肥。
木耳：木耳是一种高蛋白、低脂肪、多纤维、多矿物质的素食，能降低血脂和胆固醇，有效抑制肥胖的形成从而达到减肥的效果。
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你知道鲜向日葵叶也能治疗好高血压吗?今天我们要介绍的是用鲜向日葵叶煎水来治疗高血压的偏方，这偏方也确实够偏的，平时认为无用的鲜向日葵叶竟然是治疗高血压的良药。下面看一下鲜向日葵叶是如何治疗高血压的：【用料】鲜向日葵叶120克。【制用法】洗净
老年人中风能否用人参与中风患者的症状、病程进展、中风的种类有关。对于突然昏倒、不省人事的急性中风，若伴有牙关紧闭、口噤不开、大小便闭、肢体强痉等症状，属中风闭症，治疗时应以开窍熄风为主，不宜用人参;若伴有眼合口张、鼻鼾息微、肢冷多汗、大小便
中国中医科学院杨力教授在接受《生命时报》记者采访时说，浓茶中大量的咖啡因，会使人心跳加速，产生胸闷、心悸等不适症状，且咖啡因过量，还会使人过度兴奋，所以，老年人和心脏病患者都不适合饮用浓茶。老人常会服用很多慢性病药物，浓茶的解药性却会使药效
白菊花治高血压法每次用白菊花、银花６～７克，用沸水冲泡当茶饮，可治高血压，头痛、眩晕、失眠症状也能减轻。菠菜麻油治高血压法将新鲜菠菜放入沸水中烫３分钟，用麻油拌食，每日２次，可治高血压引起的头痛、目眩等。茶树根黄酒降血压法取老茶树根２５０克
原料：荔枝干、大枣各7枚。制法：将荔枝干与大枣水煎。用法：每日1剂，分2次服。功效：补气血。主治：适用于失血性贫血。<小编推荐>血液循环不良型改善秘方莲子龙眼粥治贫血贫血药膳方四则
龙井茶药用偏方：主治功能：降血脂、降胆固醇、糖尿病治疗。适用对象：动脉硬化及高血压患者;糖尿病患者。方剂组成：龙井茶10克，山楂10克，陈皮5克。服用方法：用200毫升矿泉水(冷)浸泡四个小时以上喝，随喝随饮，疗效显著。高血压患者用开水冲泡
原料：新鲜萝卜约250克，粳米100克。制作：将新鲜萝卜洗净切碎，同粳米煮粥。或用鲜萝卜捣汁和米同煮粥。用法：可供早晚餐，温热食。功效：化痰止咳，消食利膈，止消渴。适用于老年性糖尿病以及老年慢性气管炎。禁忌：服用本品时，忌用首乌、地黄等中药
根据临床报道.单味中药萝卜籽(莱菔子)治疗高脂血症有较好疗效，患者不妨一试。治疗方法：将莱菔子入锅中用文火炒至爆壳(略焦).稍冷后研细末，用瓶装备用。每日服3次，每次9克，餐后服，30天为1个疗程，可连续服2—3个疗程。中医认为，高脂血症与