绿茶中含有绿茶多酚,被营养健康业界认为是最明星的产品之一,它不但是超级抗氧化物,能够抗癌抗老化,保护心血管,减肥增加新陈代谢,还具有抗菌抗发炎的效果,且这种多酚并不像其它抗氧化剂那样昂贵不易取得,只要多喝绿茶就能得到保健的效果。
针对关节炎的研究,过去已经有许多研究指出服用绿茶者比较不易得关节炎,且喝绿茶对于关节炎病患的发炎具有保护功能,英国雪菲尔大学的研究人员发表在最近一期的“营养学期刊“Journal of Nutrition132:341-46,2002一篇论文指出,研究室中模擬的關節軟骨培養細胞試驗顯示,綠茶多酚能夠保護軟骨細胞,對於預防關節炎具有效果,且能用於幫助關節炎病人的治療。
隨著更多的研究出爐,許多天然物製品或是食品的保健功效一一被證實,食療養生的觀念近年來也風行全球,隨手可得的綠茶,是最便宜且最好用的養生飲料,有關節炎困擾的讀者不妨多喝些綠茶製品,相信長期的飲用會有所幫助的。
对于喜爱奇珍异宝的人士来说冬虫夏草这种药材宝贵无比，因为冬虫夏草能够帮助人们解决身体的疾病问题，而且效果是独一无二的，因此，人们在特殊情况下也会不惜一切来食用冬虫夏草，但是不少人都担心冬虫夏草的药性太强，会引起上火，那么，冬虫夏草吃了上火吗
很多的朋友平时由于工作繁忙，在喝中药的时候喜欢一次性煮出好多来，然后用专业的塑封袋进行包装以后储存，然后平时在喝的时候，取出一份进行加热，这样会节约很多的时间，但是中药材长时间的存放以后，它的药效可能会有所下降，并且还可能会出现有霉变的可能
铁苋菜，是乡下田间地头常出现的一种植物，很多农村人常把它当做下饭的菜吃，但是普通人却不知道铁苋菜也是一种很好的药物，铁苋菜：别名人苋、血见愁、海蚌含珠、撮斗装珍珠等，属大戟科铁苋菜属植物铁苋菜Acalypha australis L，以全草
相信很多人都听说过黄麻素，人们对它褒贬不一 ，很多人对它产生抗拒和厌恶，其实只是因为我们对它认识不够全面，麻黄素是麻黄(Ephedra)中所含的生物碱，在古代中国医学的《伤寒论》中巳作为生草药用于治疗，1887年由长井长义进行了结晶分离，本
我们常说的中药其中有些是由很多不一样的药材组合在一起形成的，药材虽不同，但组合在一起却对治疗疾病有着更好的疗效，麻黄桂枝汤就是由不同成份组成的一种中药，它对人的身体具有神奇的保健功效，被广大的朋友们所信赖和推崇，麻黄桂枝汤在医学上也同样发挥