抗菌消炎类药是对抗病菌引起感染的有效武器。由于它疗效好、奏效快，得到极广泛的使用。但由此也引起一系列问题，主要是不良反应和细菌耐药性。因此，一定要掌握正确合理的使用方法，以避免滥用。下面介绍几点注意事项：
(1)在选用药物时，除根据药物的作用和用途外，还要考虑到它的不良反应、药价以及得到这种药物是否很方便等等因素。
(2)中草药抗菌消炎效果也不错，且副作用小，主张首选。
(3)多数上呼吸道感染、咽炎、咽喉痛是由病毒性感染所致，用抗菌素无效。
(4)一些不明原因发热的病人，不可轻易用抗菌素治疗，以免掩盖病症、贻误诊治。
(5)严禁把抗菌素当成预防用药。
(6)抗菌素在家庭使用以单品种为好，要合用时选择中草药抗菌消炎类为妥。
(7)使用过程中注意观察有无不良反应。通常多见胃肠道反应，如恶心、腹部轻度不适时不必停药。但对有胃、十二指肠溃疡病人应慎重使用。如出现过敏反应立即停药。如肾功能不好，但用药时间又长者，应延长给药时间，并密切观察，注意检查尿常规。
黄帝内经讲呢，“夏三月，使志无怒，使华英成秀”，意思呢，就是说夏季啊，要保持我们心情愉快，切勿发怒，使精神之华英，适应夏气，否则呢，违逆了夏长之气，就会损伤我们心脏，到秋天呢，容易发生疾病。
教大家一个方法，用30到50克黄芪加适量的水，用黄芪煮出来的水再用来煮大米，黄芪是大补元气的中药，它能补气，所谓气呢，是一种能量，气不足的时候啊，就疲劳，耐力差，我们用这样的一个黄芪水煮粥煮饭，连着吃一周，一般气虚的人就会感觉有改善。
当我们身体得了风寒感冒的时候，千万别再喝冷水!《灵枢》记载，“形寒，寒饮则伤肺”，就是说呢，身体受了风寒，再喝凉水，两韩共同侵袭，就会损伤肺脏。
夏季感冒与其他季节不同，夏季呢，天气湿热，我们又喜欢在空调房里面吃西瓜、冰棍，这个时候容易形成外感风寒夹湿证。有个治疗暑湿感冒的方剂叫香薷散，出自《温病条辨》香薷九克，白扁豆、厚朴各六克煎煮。此方呢，在治疗暑热的同时，还能兼顾脾胃，祛脾胃之
所谓病从口入，戊肝病毒会通过被污染的饮用水、肉类、海鲜、蔬菜、水果等直接或间接的经消化道传播。大多数人呢，被感染后会出现恶心、疲劳、胃口不好、黄疸等症状。不干呢是传染性疾病，主要通过消化道传播，其次它还会通过接触母婴血液等进行传播。而戊肝目