更年期和高血压有关吗？

女性更年期是指由中年向老年过渡时，女性生理和心理发生重要变化的时期。在这个阶段里，女性会因卵巢功能和性激素分泌水平下降，使机体出现一系列不适症状，如心脏、血管以及植物神经功能紊乱等，即更年期综合征。其中一些人还会伴有血压升高，即更年期高血压症。

绝经期卵巢功能退化，雌激素对大脑皮质、植物神经中枢的调节减弱，对垂体的抑制减弱，促性腺激素及促甲状腺激素反而增加，肾上腺髓质也高度活动，神经不稳定，感情易激动，可出现阵发性潮红与流汗、皮肤瘙痒、蚁走感、心动过速、心悸等症状。少数更年期妇女由于雌激素水平的下降速度较快，交感神经系统兴奋，血管舒缩中枢调节异常敏感，细、小血管容易痉挛，痉挛重时则血压暂时升高，成为更年期高血压，这个阶段的血压波动性较大，容易受精神紧张、体力劳动的影响，以收缩压上升为主，舒张压改变较少或无明显变化。绝经期高血压需要相当长的时间进行调整。部分患者未经治疗，血压可在更年期末恢复正常。然而更年期多在50岁左右，正值高血压有关发病因素-动脉硬化出现的年龄，因而绝经后的高血压病患者应当查明原因，不能简单将之归类为症状性高血压而掉以轻心。

此外，情绪不稳定是引起更年期高血压的重要原因之一。因此，要注意保持情绪稳定，无论喜怒哀乐，都要适当控制，不可让精神受到大的刺激。生活要有规律，保持良好睡眠。同时，要积极参加力所能及的劳动和体育活动，养成好的生活习惯。