寒冬秀美腿易得三种病

“短裙短裤＋长靴”恐怕是今年冬季里最流行的搭配了，走在街上放眼望去，不少爱美的女士都在这样的装束打扮下享受着北京的寒冷。不过，记者在医院的候诊室里同样看到了不少脚蹬长靴的女士，骨科、皮肤科、疼痛科等科室的候诊中女性占了一半以上。专家提醒爱美的女性，在追求美丽、时尚的同时，可千万别忽视健康，冬季应慎着裙装，以防3种“裙装病”缠上身。

诊断1：寒气侵袭 导致关节炎

记者在宣武医院骨科门口见到了前来就诊的田小姐，她告诉记者她冬天偏爱穿裙装，哪怕在降温时，也坚持外套、短裙、长筒靴的装扮。上周起，她的双腿开始出现发凉、麻木、酸痛感，小腿上还出现了红斑且伴有轻度浮肿。“我怕身体有什么毛病，所以就抽空来医院挂了号，让医生看看，结果大夫说我得了轻度关节炎。”田小姐说，“看来我得让双腿养一段日子了，明天上班还是穿裤子比较保暖，要是落下病以后就麻烦了。”

医生告诉记者，最近北京的天气比较寒冷，年轻女性关节炎患者上升两三成，都是因为腿部暴露在寒冷的空气中太久，保暖不够造成的。医生指出，“短裙＋长筒靴”的搭配，看似把下肢盖得严严实实，其实寒气仍会透过衣裙边缝渗进来，刺激皮肤，造成腿部血管痉挛，使膝关节周围供血减少，导致关节抵抗力下降。而关节的脂肪含量较少、易受寒冷刺激，且病变初起时无明显不适，易被人忽视，一旦出现疼痛则已变得较为严重，甚至可导致关节僵硬。

专家支招：出现关节炎之后，平时除了注意肢体保暖外，可利用护膝、护肘等用品。规律进行复健运动，可以强化腿部的肌肉，促进血液循环。在温水泳池中做水中运动，游泳是比较不错的选择。也可依据天气预报，在天气变化前采取保暖、驱湿措施。

诊断2：冷天受凉 坐骨神经受伤

“天冷后，来看腰腿疼的年轻女性越来越多，主要原因是穿裙子受凉造成坐骨神经疼，穿高跟鞋造成腰部疼痛。”疼痛科大夫这样告诉记者。昨日上午他接诊了20多位患者，其中约一半是这样的女性。

大夫说，每年冬天都有不少年轻女性前来就诊，多数都是穿裙子造成的，有的女性还误以为是坐得时间太长的缘故。“其实，坐骨神经疼的主要表现就是大腿后侧、小腿后侧和外侧疼痛，有时也可牵连到脚和脚背。”

天冷后，不少女性依然着裙装。裙装容易透风，凉风可引起腰部软组织受凉，引起某些部位如梨状肌的痉挛，痉挛可卡压坐骨神经，导致坐骨神经疼。“有些女性本身就有腰椎间盘突出症，更是不宜穿裙子。一旦腰部肌肉受凉，就可引起腰椎椎管、椎间孔狭窄，重新压迫坐骨神经。”大夫强调说。

此外，高跟长靴也同样让疼痛科的病人多了不少，特别是配裙装时，鞋跟往往都不低。很多女性感觉穿高跟鞋时间久了腰不舒服，换平底鞋一段时间后，腰部的疼痛感会减轻。大夫介绍说：“高跟鞋首先是让腰不舒服，而受凉则先感觉到腿局部酸胀疼痛。因此便会引起坐骨神经疼痛。”

专家支招：一旦受凉出现疼痛，可局部抹红花油、扶他林软膏和利百素等药物，然后局部贴膏药，让局部保暖，如疼痛症状依然存在，则要抓紧时间去医院治疗。