近日，一项中医药治疗地中海贫血研究获得成功，在国际上首次用药物对单基因遗传病实现了不改变基因结构，而是通过修饰、调节基因表达与基因产物功能，获得显着疗效。该研究获得了2005年中国中医科学院科技成果一等奖。
地中海贫血属单基因遗传病，国内外多以输血治疗为主。我国南方是该病高发区，仅广西、广东地贫基因携带者即达1500万，且每年有大量地贫患儿出生。
中国中医科学院广安门医院吴志奎教授领衔的课题组，20多年来18次深入高发区。他们在研究中发现，补肾益髓中药对促进地贫患者造血，提高血红蛋白含量有明显的疗效，提出了中医“肾藏精生髓、髓生血”的理论假说，并在临床上验证了其客观性。经11批次的临床验证，其代表方益髓生血颗粒经随机、单盲、安慰剂对照观察，总有效率达92.9％。这项高起点、原创性中医药治疗疑难病的研究，从整体效应、基因突变与疗效关系、珠蛋白mRNA表达调控等不同层面，探讨和阐明了中药治疗地贫病的疗效特点和作用环节。
中医认为，人的足部有许多足三阴经和足三阳经的穴位，同时足底也是脏腑的重要反射区，再者脚为精气之根，所以用温热水泡脚，可以疏通经络，活血化瘀，散寒除湿，调理脏腑，平衡阴阳，对于脏腑功能失调所导致的失眠有一定的改善作用。
痰湿的人都是肥胖，而且湿气比较重，特别容易出现困倦、疲乏、浮肿的表现，这种体质人都考虑健脾祛湿。痰热是偏于出现热的表现，有的患者会出现咳嗽、咳黄痰、胸闷气喘、大便秘结、小便黄的症状，而且舌红苔黄腻，脉滑数，这种体质人就要考虑清热化痰了。
其实腿抽筋与缺钙有一定的关系，但不是完全相对等啊，缺钙会导致腿抽筋，但是如果过渡劳累，比如我们平常不爬山，突然爬山了，然后夜晚回来以后就发酸，腿抽筋，肌肉抽筋，肌肉痉挛，这不是缺钙引起，而是肌肉疲劳引起的，所以这个腿抽筋不完全是缺钙引起的，
吃完饭就要上厕所，大便不成型，跟脾胃虚弱以及肾阳不足有关。中医讲，脾主运化，胃主受纳，脾胃虚弱就不能收那水谷和运化精微，导致胃肠传导失常，或者因为肾阳不足，脾失温煦，导致运化失常，就会出现消化不良，吃完饭就要上厕所，同时还伴有大便不成形的现
中医认为，脾主四肢，主肌肉，运动四肢就是健运脾胃，所以饭后走一走是可以的。但是如果是刚吃饱饭，胃内食物量增加，胃处于充盈状态，此时走一走会增加胃的负担，对健康反而不利。所以最好吃饱饭后先休息20到30分钟，再出门散步。快转发给你身边还不知道