医生提醒：紫外线让人很受伤

近一段时间，广州天气持续高温，尽管前昨两天终于下了几场暴雨，但此前“凶猛”的紫外线却留下了后遗症——广州市不少医院皮肤科相继收到被紫外线灼伤的病人，医生说他们患的是日光性皮炎。

入夏市民很受伤

广医附属一院皮肤科医生告诉记者，由于不注意防晒，近来该科已接诊了一些长时间在阳光下活动导致皮炎的。某医院皮肤科日前也接诊了一位老年患者，位５０多岁的阿伯听说晒太阳可以补钙，便坐在正午的太阳下晒上几小时，等家人闻讯劝他回家时，老人的面部已被晒得通红，脸上不少地方都起了泡。

“还有人试图进行日光浴，或故意晒黑皮肤，以显示自己的健康，结果使皮肤遭受到不同程度的损害”。广医附属一院皮肤科卢主任说，紫外线的照射，包括累积照射或偶然暴晒，会出现黑斑、皱纹，严重的甚至会患上皮肤癌。

此外，有皮肤科专家指出，人们经常食用的柠檬、芹菜、黄泥螺三种食物含有光敏物，会增加人体皮肤对紫外线的敏感性，遭受紫外线的伤害更大。因此，常在户外活动者要尽量少吃这３种食物。

小心预防皮肤癌

现代医学则指出，皮肤癌的确切病因尚不清楚，但室外工作者长期、持续地接受日光照射是皮肤癌最常见的发病因素，各种慢性皮肤疾病如着色性干皮疲、颜痕疙瘩、顽固性溃疡等也与本病有关。

另外，放射线和化学药物的长期刺激（尤其是沥青等有害物质的长期刺激）亦可使皮肤细胞发生癌变（老年人多有皮肤萎缩，更易癌变）。

卢主任说，皮肤癌愈早就医治愈机会愈大。如果出现身上的痣、黑点或隆起发痒、颜色改变、出血，或变软，应立即到医院检查，因为这些都是皮肤癌变的征兆。

医生提醒：

１、９０％以上的皮肤癌由阳光所致，所以应尽可能防晒。到户外之前半小时，先擦好防晒油；出门前戴帽子，穿长袖衣服、长裤。早上１０点到下午２点（最好到４点）阳光最强时尽量避免外出；必要时少吃芹菜、柠檬、黄泥螺等含光敏物的食物。

２、每个月做皮肤检查。如果你肤色很浅、有斑点、烫伤但没有变黑或有皮肤癌的家族病史，不妨请教医师，了解皮肤癌的危险征兆。