药品应存放在干燥、避光和温度低的地方.遇到以下一些情况时,就不能再使用:
片剂:变色、发霉、有臭味、松散变形、片面有斑点、结晶或粘连.
胶囊:发霉、变软、碎裂.
丸剂:发霉、变形、变色、有臭味.
注射液:变色、挥发、有沉淀、有絮状物、结晶、玻璃瓶有裂纹.
内服药水:发霉、变色、出现絮状或沉淀物.
眼药水:变色或色度异常、挥发、有沉淀.
眼药膏:出现颗粒、有败油臭味或呈液状。
在存放各种药品的口袋、盒或瓶子上,特别是用包装袋存的,一定要把里面存放药品的药名、每片(丸、针等)的剂量、有效期等一一标清,以免时间长了,分不清是什么药,因而造成误用事用过期的药.
还要强调一点,药物应存放在孩子不容易拿到的地方,以免不懂事的孩子当作糖片或糖丸吃了.小孩误食药品中毒的例子并不少见。
一、带气睡觉。中医认为，过度生气会导致体内气血紊乱，造成气机淤积，身体气血一旦失调，健康就会受到影响，所以在睡前心情要尽量保持平和。二、懒觉。中医认为久卧伤肝，尤其早上是阳气生发的时候，这个时候睡懒觉对健康是不利的。三、饭后立即睡觉容易加重
在日常生活中，经常有人会把红豆和赤小豆弄混，其实这两种豆子还是有区别的，无论从外形还是功效上，两者都不太一样。红豆圆而大，常常用作食材，具有化湿补脾的功效，对于脾胃虚弱的人比较实用。而赤小豆扁而小，常用于入药，具有利湿消肿，清热退黄的功效，
罗汉果大家应该都熟悉，它具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效，所以有些人咳嗽，咽痛或者便秘死都习惯用它来泡水喝。但我们要注意，罗汉果味甘性凉，对于脾胃虚寒者并不适合使用，大家一定要记住。
中医认为，肥胖都是由脾虚所导致的，脾胃虚弱会导致身体水湿运化和排泄能力下降，湿气重便由此而来。而湿气重的人大多偏好重口味，肥腻食物吃多了又反过来造成身体痰湿过重，从而发胖。不仅如此，湿气重还会加重身体运化不畅，体内废物损失无法排出，就容易出
每一种药物最好都要错开，不同的西药之间服用的话，有些像解抗的药物，我们就错开服用，错半小时。中药西药之间，我们服用的话，尽量错开个半小时会好一点，以避免发生不良的化学反应。