中医讲究“不知已病治未病”，而中医养生则是把人的身体健康看成一个整体，不光是身体从内而外的调理，还包括心理、情致等各方面与身体的和谐统一，而人们常说的预防保健则远远不及中医养生的内涵。
中医养生不同于平常所说的“预防”，前者更强调通过调理人的身心状态来提高人体抵抗疾病的免疫能力。
据介绍，中医讲究“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病”，主张调动人的自我康复能力，通过“扶正祛邪”的方法达到治疗疾病的目的。中医不仅主张“防患于未然”，更看重养生保健，使人不得病而保持健康长寿，方法有运动养生、饮食养生、运气养生、音乐养生和书法养生等多种。
中医不仅善于用药，还从实践中总结出了各种非药物疗法，如针、灸、拔罐、刮痧、按摩、点穴等。中医擅长治疗慢性病、老年病和疑难杂症，最大优势是防治外感热病，如流行性出血热、急性肺炎、急性肾功能衰竭、乙脑、外感高热等急重症。
它在我的家乡常有，老叶鲜绿色，新野嫩绿色，层次交替、变化明显，俨然一件艺术品，亦或一副水彩画，它是甘遂，是我国的特有，虽说它的茎叶美丽，可入药的呢，却是其根部，常生于矮坡、沙地或田边路旁，因为可以入药，现在已经被人工种植，味苦、性寒，有毒，
松子仁我们在市面上都能够买到，但是我们买到的松子仁都是经过加工炒制之后的熟的松子仁，一般松子仁刚摘下来的时候，是非常的难咬动的，大家知道松子仁是生长在哪里的吗，就是在松树的松塔里面的，生松子仁本身也是一种药材，那么到底生松子仁的功效和作用是
阳痿是现在很多中年人都会出现的问题，大多数的阳痿都是生理性的，不过有点阳痿也可能是男性朋友受到了什么感官刺激，而导致的心理问题，所以大家一定要分清楚自己属于哪一种，然后再决定进行什么样的治疗，有很多药材都有治疗阳痿的效果，那么甘草甘遂治阳痿
癫痫这种疾病是现在社会上的高发疾病，可能在我们身边就有患有癫痫的患者，这种疾病往往会突然的发作，患者会出现倒地抽搐，或者是吐白沫等一系列不舒服的症状，出现了这种情况之后，就需要我们及时的进行治疗了，甘遂就有治疗癫痫的效果，那么到底甘遂的作用
商陆这个药材名字听起来非常的好听，相信在我们中国有不少人都叫这个名字，它本身是一种药材，具研究发现，商陆具有治疗脚气的效果，脚气这种疾病我们不陌生吧，也叫做烂脚丫，这种疾病还有很大的传染性，所以治疗非常有必要，那么到底商陆酒的功效和作用是什