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老年人眼保健

随着社会的发展,保健事业的完善,可期望寿命会继续提高,但60岁以上的老年人中盲人患病率却随着年龄增长呈直线上升趋势,而老年人对生活质量的要求愈来愈高。老年性白内障致盲是可治愈的,但多发于老年人中的青光眼、老年性黄斑变性、糖尿病性视网膜病变都是目前治疗很困难的眼病,需要早期诊断,提前介入。为早期发现青光眼,对50岁以上的老年人应每年至少两次检查视力,测量眼压,观察眼底。如能早期发现,用眼药水控制眼压,或手术治疗,便可防止病程的进展。通过尿液检查,早期发现糖尿病,采用饮食控制和药物治疗,可预防或减缓视网膜病变的发生和发展。老年性黄斑变性则可通过戴用防紫外线眼镜,多吃含叶绿素的蔬菜(青菜、胡萝卜、枸杞子等)进行预防。宣传戒烟、戒饮烈性酒、少吃动物脂肪、多参加体育活动,这些措施不但可以预防癌肿、心血管病、延缓衰老,对视力有保护作用。

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