抽筋
肌肉突然不由自主地收缩和疼痛，俗称抽筋。表现为肌肉不由自主地收缩、不受控制。伸展和按摩抽筋的肌肉，可有效纾缓抽筋。因为突然受泠、剧烈运动、大量出汗导致身体水分与盐分严重流失，亦会引起抽筋。抽筋亦常在入睡后发生，当中又以大腿及小腿抽筋最为常见。
若是小腿抽筋，可伸直膝头，捉住脚掌，慢慢地朝向上推，并轻轻按摩抽筋的肌肉。
大腿后面肌肉抽筋，应提高病者的腿并使膝部伸直；大腿前面肌肉抽筋，就应屈起膝部，并用力地按摩肌肉。
肌肉突然不由自主地收缩和疼痛，俗称抽筋。表现为肌肉不由自主地收缩、不受控制。伸展和按摩抽筋的肌肉，可有效纾缓抽筋。因为突然受泠、剧烈运动、大量出汗导致身体水分与盐分严重流失，亦会引起抽筋。抽筋亦常在入睡后发生，当中又以大腿及小腿抽筋最为常见。
若是小腿抽筋，可伸直膝头，捉住脚掌，慢慢地朝向上推，并轻轻按摩抽筋的肌肉。
大腿后面肌肉抽筋，应提高病者的腿并使膝部伸直；大腿前面肌肉抽筋，就应屈起膝部，并用力地按摩肌肉。
荨麻疹常见的症状主要就是风团和瘙痒，所说的风团是什么呢？是这个皮肤啊，成片的凸起，这个摸的时候会明显感到这个皮肤局部出现了凸起，甚至是很厚的一层，伴随着瘙痒哪儿痒，一挠出现成片的风团，非常痒，甚至痒的这个睡不着觉，痒的钻心。荨麻疹这个疾病，
这个肚子咕咕响，总排气多是怎么回事儿呢？有很多朋友问我为什么肚子总咕噜响？为什么排气还多呢？其实不管是胃还是肠出现这种咕咕声呢，其实就是一种气过水声，或者是通过那种比较稀的食物或者分辨的时候产生的这个声音。中医认为呢，它主要是有两个原因，第
大家好，今天给大家讲一讲心脏供血不足有哪些表现，心脏供血不足呢，是中老年患者常见的一种状态，它主要的表现呢是胸闷，胸疼，呈阵发性，通常会在劳累啊，情绪激动啊，寒冷啊之后诱发，那么中医呢，通常把这类疾病呢，归结为胸痹，心痛，或者是心悸，怔忡等
第一，就是不吃晚饭会导致什么呢？胃酸分泌增多，损伤胃粘膜，损伤胃粘膜之后啊，这个胃口啊就更不好了，就更不爱吃饭了，这样就瘦得更快，因为人体有这个生理周期，这个胃液也有它分泌的规律，你即便不吃饭，到了晚饭这个时间胃酸也会分泌，胃酸的酸度是很高
这个喉咙干痛，是临床上常见的症状，很多人都有过类似的情况。咽痛喉咙干痛不仅仅是在冬春季易发生，那么在夏秋季也同样，因为夏季火热之邪旺盛，火热上炎，首先就会侵袭咽喉，鼻腔等等这样的部位，那所以今天我讲四个小妙招来帮助大家解决这个问题。这个喉咙