人体是一个精密的有机体，各器官系统之间密切相关。暴饮暴食不仅可以引起消化系统的疾病，同时也可引起循环系统、血液系统、神经内分泌系统的一系列病理生理变化。
当胃里充满食物时，为了充分消化和吸收营养物质，血液大量地向胃肠道分流，使其他组织的血液供应相对减少。有人观察到，饱餐后外周血压会明显下降，原有高血压的患者血压下降更加显着，持续1小时左右才恢复到餐前水平。如果再加上饮酒后使外周血管扩张，那么血压下降就更为厉害。当血压下降突然而明显时，就可造成冠状动脉供血不足。如果进餐时摄入了大量高脂食物，可使血液中的脂质浓度迅速升高，血液粘度上升，血小板聚集性增高，很易于形成微型血栓。再加上聚餐饮酒时常情绪激动，心肌耗氧量增加。在这些综合因素的作用下，便很容易引起冠心病发作，诱发心绞痛甚至心肌梗死。
三黄，即黄芩、黄连、黄柏，是中医临床常用的清热解毒燥湿药。三者均有苦寒之味，具有清热燥湿、泻火解毒的功效。三者常相互配合，以提高清热解毒的力度，因此被称为三黄，因为它们都姓黄，但经过仔细研究，还是有一些区别的。黄芩是唇形科植物黄芩的根。中医
枸杞应干燥、通风，避免高温，防蛀。不要吃太多的滋补品，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的古枸杞比较合适；如果想到治疗效果，最好每天吃30克左右。过黄过度熏制可使枸杞明亮，外观鲜红，但对人体有害，购买时应注意不要简单地注意
山药多用于解渴(糖尿病)和虚劳咳嗽。炒后食用可治疗脾胃不足和肾气不足。但有湿热实邪者(如大便粘滞不爽、小便短赤不利、舌苔黄腻等)不宜多服；山药有收涩作用，大便干结者不宜食用；山药淀粉酶不耐高热，不宜长时间煎炸；不要一起吃山药和甘遂，也不要和
高血压是最常见的慢性病之一。临床上多采用西药治疗。虽然降压效果快，但都有一定的不良反应。对于高血压患者，试着按摩穴位来帮助降压。以下是三个降压效果好的穴位。百会穴百会穴具有平肝潜阳、镇肝熄风的功效。现代研究表明，按摩百会穴可以调节微血管的收
一.野菊花是深黄色的管状花，质轻，气香，性苦寒。入心去心火，防血压高，增加心脏负担，伤心，消除心烦。心在舌头上开悟，心火一下降，也能去除口干舌燥。所有的痛痒都属于心脏，故野菊花还可以去除疖痈、喉咙痛、止痒等。入肝去肝火，防肝阳上亢引起头晕、