一是选种。先征得当地林业部门批准，在野外人工捕捉到穿山甲。
二是建立养殖场。选择潮湿、背风、有针、阔叶混交林分布的地方建场。场的围墙地基应在60--80厘米以上，以到土壤硬层为度，并用水泥浇灌墙脚，围墙1.5米高以上。内墙要用水泥抹面平整。场内堆砌假山、建造洞穴，并在假山上栽树木，旁边建水池放入山泉水或自来水。场地大小，一般以10个平方米饲养2对穿山甲为宜。
三是饲养食物。穿山甲白天匿居洞中，夜晚出洞觅食。在假山上可经常放置一些禽类或其它饵料，诱引白蚁、蚂蚁等昆虫，也可在场内安装黑光灯，招引蛾子等昆虫供穿山甲食用。
四是预防疾病。在场内堆积一些消毒的河沙。即在河沙里拌入90%晶体敌百虫1000倍液。混合均匀后，让穿山甲沙浴，可预防病害发生，并使穿山甲磷片光洁、丰满。
五是繁殖。穿山甲体重一般在2公斤以上时，即查入繁殖阶段，雌雄同居，于每年4-5月交配，10-11月产仔，每年一胎。
养生节目虽然在这几年才开始变得流行，但是养生这一概念却不是刚刚兴起的，我们的祖先在很久之前就总结出了各种通过饮食来养生的目的，比如人们对于吃特定食物的时间也是有讲究的，老人长高速我们要在早上的时候吃生姜，晚上的时候吃萝卜，这样做的原理是什么
咽炎是我们临床上比较常见的一种呼吸道疾病，主要是由于咽喉部位炎症长期反复发作所导致的。咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎两种，急性咽炎一般主要表现为咽喉肿痛、咳嗽、发烧等症状，如果一旦转为慢性咽炎，则很有可能导致咽喉部位各种慢性疾病的发生。所以建议
血瘀就是血液运行不畅，有瘀血。通常引起血瘀的原因有三种:第一，外伤却没有伤口，仅在局部的皮肤上有瘀块和肿痛；第二，是血液运行不通畅；第三，受寒或受热的影响。一般情况下，活血化瘀主要采用中医治疗的方法。那么，中医活血化瘀方法有哪些呢？下面为大
黄氏，是一种非常常见的中药材。大家应该对这种药物都是耳熟能详的。还有一种中药材，也是非常的出名的，这种中药材的名字叫做丹参。丹参，是一种红褐色的药物。这两种中药材的功效都是非常的多的。那么人们自然而然就会联想到了强强联手，更可以帮助自己。于
很多人都可能有失眠这种现象，比如在晚上睡觉的时候轻微的噪音就会将我们惊醒，移动设备惊醒之后，想要再进入睡眠状态，就很困难，晚上睡觉的时间变得很短，并且睡觉的环境也不是特别好，比如睡觉的环境当中有轻微的噪声或者是有光线刺激。那么失眠之后究竟该