萎缩性咽喉炎预防护理
1、居室空气宜湿润，不宜太燥。在夏天可多洒泼冷水，冬天可在火炉上放一不加盖的水壶。
2、饮食方面，宜清淡且易消化的食品，不宜厚味油腻及生冷。
3、禁烟、酒、辛辣食物，少食油炸食品。
4、可多吃水果但忌荸荠及花生。因荸荠生燥，花生生痰。
5、情绪方面，要保持稳定。
6、本病是慢性病，治疗进药是有一定时间的，故而切忌急躁。
7、适当地注意休息。
1、居室空气宜湿润，不宜太燥。在夏天可多洒泼冷水，冬天可在火炉上放一不加盖的水壶。
2、饮食方面，宜清淡且易消化的食品，不宜厚味油腻及生冷。
3、禁烟、酒、辛辣食物，少食油炸食品。
4、可多吃水果但忌荸荠及花生。因荸荠生燥，花生生痰。
5、情绪方面，要保持稳定。
6、本病是慢性病，治疗进药是有一定时间的，故而切忌急躁。
7、适当地注意休息。
阳虚质对应阴虚质，阴虚质最大特点是口渴。表现为，口燥咽干，手足辛热，并且形体偏瘦，大便干结，还有这个情绪方面，情绪比较急躁。这些就是阴虚质的总体特征。
阳虚质主要表现是怕冷，这个比较多见，特别是女性同志比较多见，怕冷一族，它表现是畏寒肢冷，肌肉松软，精神不振，还有性格内向。阳虚质这个病比较特点的就是，在暖和的天气时，别人穿短袖，他戴着棉帽子，穿着棉衣，怕冷是阳虚质的典型表现。
气虚质在临床表现就是乏力，我们首先看病人没劲乏力，就是气虚质。它的表现主要是乏力自汗，肌肉松软，气短懒言，精神不振，并且这些人性格比较内向，这是气虚质。
第一个是平和质，第二个呢是气虚质，第三个是阴虚质，第四个阳虚质，第五个痰湿质，第六个湿热质，第七个血瘀质，第八个气瘀质，还有我们情况比较特殊的特禀质，共分为9种体质。每种体质症状表现是不一样，我们先来了解这个平和质，平和质是我们正常的一个体
首先看这个痛经的原因，我们以前讲过，痛经从大的方面讲有三个方面，一个是虚，一个寒，一个淤，其实大家看红糖水这个功效就是温经散寒的功效，所以红糖水主要针对哪一些症状有效呢？就是寒症引起的痛经比较有效，如果对淤的话就没什么效果了，假如你宫寒引起