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流鼻血时别仰头

人在流鼻血时第一反应是仰头,但这种做法并不正确。流鼻血时的仰头姿势,会使血液由于重力原因顺着鼻道向后流到咽喉部,如将其咽入胃内,就会刺激胃肠黏膜,产生胃部不适乃至呕吐。此外,鼻腔内血液积量过多时,有可能由鼻泪管回流到眼,出现眼角出血;当咽喉血量过多、过急时,还容易呛入气管及肺内,造成呼吸道梗阻。

流鼻血时正确的处理办法是:要立即坐下,将鼻腔内血液擤干净,并将拇指放在出血的鼻侧,食指捏住鼻头可活动的组织来压迫止血,一般指压时间为5~10分钟,指压力度应以感到鼻痛为宜,同时让出血者张口呼吸。鼻部可用湿毛巾或冰块冷敷,以缩短止血时间。如10分钟后还是无效,应立即到医院就诊。

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