赵理明 西安藻露堂中医医院
笔者有个朋友，两口子均是西医临床大夫。前些时候，他们4岁的胖儿子每晚持续低烧，接连十七八天，一直靠打激素来控制发烧。朋友向我咨询，我说孩子是积食造成的。孩子妈妈想起来发烧前她给孩子一顿吃了8个鹌鹑蛋、两个鸡大腿。两口子虽然半信半疑，但还是同意先给孩子开两服中药试试看。
笔者采用益胃汤加减（玉竹、生地、麦冬、银柴胡、地骨皮、炒麦芽、冰糖等），孩子服了一小碗汤药后，当晚再没有发烧哭闹，连服了两天病愈了。朋友问我治病妙理，我用《温病条辨》中一句话回答说：“存阴退热为第一妙法。”
笔者常常用益胃汤加减，临床上用于儿童和成年人发烧，均取得理想疗效。
姜，也被称为生姜，姜，有独特的辛辣香味，是一种常用的调味品，它可以使各种菜肴美味可口，味道香。吃几片姜或放一点姜，可以改善食欲，增加食欲，所以俗话说：米饭不香，吃姜。姜的辛辣成分主要有姜酮、姜醇和姜酚。它们具有一定的挥发性，能增强和加速血液
三黄，即黄芩、黄连、黄柏，是中医临床常用的清热解毒燥湿药。三者均有苦寒之味，具有清热燥湿、泻火解毒的功效。三者常相互配合，以提高清热解毒的力度，因此被称为三黄，因为它们都姓黄，但经过仔细研究，还是有一些区别的。黄芩是唇形科植物黄芩的根。中医
枸杞应干燥、通风，避免高温，防蛀。不要吃太多的滋补品，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的古枸杞比较合适；如果想到治疗效果，最好每天吃30克左右。过黄过度熏制可使枸杞明亮，外观鲜红，但对人体有害，购买时应注意不要简单地注意
山药多用于解渴(糖尿病)和虚劳咳嗽。炒后食用可治疗脾胃不足和肾气不足。但有湿热实邪者(如大便粘滞不爽、小便短赤不利、舌苔黄腻等)不宜多服；山药有收涩作用，大便干结者不宜食用；山药淀粉酶不耐高热，不宜长时间煎炸；不要一起吃山药和甘遂，也不要和
高血压是最常见的慢性病之一。临床上多采用西药治疗。虽然降压效果快，但都有一定的不良反应。对于高血压患者，试着按摩穴位来帮助降压。以下是三个降压效果好的穴位。百会穴百会穴具有平肝潜阳、镇肝熄风的功效。现代研究表明，按摩百会穴可以调节微血管的收