2001年春天，我突然出现了眩晕、手麻的现象，脖颈不能自由活动，到医院检查，确诊为颈椎病，在一老中医的指导下，用“点头写字”和“公鸡啼鸣”运动疗法治愈，至今未复发。
点头写字：身体站直，双脚分开与肩同宽，双手叉腰。首先点头写“米”和“面”二字，通过点头写横、竖、撇、捺等不同笔划，使颈部得到了上下左右全方位多样化的运动，从而舒通了筋络，运行了气血。每天3次，每个字每次写3～5遍，以后每个字可逐渐增加到7～10遍。
公鸡啼鸣：首先抬头缓慢向上看天，要尽可能把脖颈伸长到最大限度，并将胸腹一起向上挺，再把伸长的脖颈慢慢向前向下运动，缓慢缩颈，好似公鸡啼鸣的姿势。这一运动可以改善颈部肌肉韧带的供血，使血液循环加快，从而有利于颈椎病的康复。锻炼一个月后，头眩晕、手麻木的症状减轻了许多，我又坚持锻炼了几个月后，困扰我多年的颈椎病竟悄然而去。
中医辨证治疗胃癌的方法是什么，我国是胃癌大国，所以每年都会有数万人因为不同的因素而患上胃癌，又有数万人因治疗方法不当或者是治疗不及时走向死亡。专家说：因为患者年龄、病情、症状等各方面都有不同，所以患者患者不要盲目的用药治疗，一定要辩证施治。
胃癌是全球范围内恶性肿瘤的第二位死因，每年约80万人新发胃癌、75万人死于胃癌。亚洲地区的中国、日本、韩国发病人数最多，约占全球胃癌人数的3/4。胃癌是我国恶性肿瘤致死的首要原因，北方地区的发病率要高于南方。那么，胃癌是什么原因引起的？现在
一般来说胃癌病因饮食的原则是，首先在饮食中要保护胃黏膜，避免辛辣、油煎、生冷等，食一些易消化的食物。其次饮食中多吃新鲜的蔬菜和水果，增加优质的蛋白质和摄入量。胃癌患者在饮食中应该注意少食多餐，如每日分五餐进行。患者可多喝一些酸牛奶，酸牛乳中
胃癌已经成为危害社会和人类健康的一大疾病之一，它给人类带来了极大的痛苦和困扰。为了减少胃癌的发病率，我们应该掌握有关于胃癌晚期的治疗。由胃癌晚期手术治疗根治性差，预后也较差，对于体质弱，有转移的晚期患者来说，手术治疗多不做考虑。虽然消化道外
一项研究获得重大发现：每天服用大剂量的叶酸可降低胃癌发生的危险性。关于这项研究的论文在最新出版的世界著名的权威性胃肠病学杂志《Gut》上发表。叶酸是一种存在于柑桔类和绿叶植物中的维生素B，公认缺乏叶酸可增加肿瘤发生的危险性，但人们尚不清楚大