毛蚶俗称麻蚶、瓦垄子及珠蚶等，是一种生长在浅海软泥或泥沙质海底的贝类，在我国沿海地区皆有分布。其壳高约3厘米，长4厘米，呈长卵圆形，壳面有放射肋35条左右，因其贝壳有褐色的绒毛状物而得毛蚶之名。毛蚶除肉质鲜美、营养丰富外，还具有一定的药用价值。蚶肉味甘，性温，具有补血、温中、健胃作用，常吃有补血之功效。
烹调毛蚶的方法有灼、蒸、煮等多种，一般多用盐水卤煮，将蚶肉蘸姜汁食用。
食用毛蚶不能只讲究肉滑味鲜而生食，或者稍加蒸煮，壳开即食，或将毛蚶用开水一烫就吃。毛蚶在海水中吸食浮游生物时，它的消化系统每小时要过滤约5升水，水质清洁则无事，但若遇到受污染的水，不断进行吸食活动的毛蚶体内便会蓄积一些毒物或致病菌，人吃了不熟的毛蚶后会中毒或患病，易引起病毒性肝炎、霍乱等。
因此，在煮食前最好把毛蚶放入加盐的净水中浸泡半天，或用滴几滴香油的清水浸泡，使之将腹内泥沙吐净，然后彻底煮熟再食用。
一、脚气频发，体内湿气太重的时候，湿气容易聚集在身体的下部，湿气重的时候，体内的湿邪就常沿着经络下至足底的部位，从而引起脚气病。二、便溏如水，湿气重的人大便的形态一般都不正常，夹带一些没有消化的食物，有的烂软如泥，气味腥臭，排便不爽，容易粘
空腹吃水果伤胃？很多家长不让孩子空腹吃水果，感觉空腹吃水果会伤胃。其实并不是这样的，水果容易消化，而且含有的果糖基本都偏中性，空腹吃也不会伤胃。但是要注意，空腹吃水果不要吃太多，也不要吃太凉的，这样可能会伤胃。
吃什么不等于长什么，吃肉不等于长肉，吃素不等于你就会变瘦。比如面条、米饭之类的都是素食，只吃这些是不会变瘦的，相反还容易变胖，而且营养也跟不上。因为素食里面的一大部分是碳水化合物，被我们吃进去之后转化成了糖，然后这么多的糖堆积在你的身体，你
如果患者体质比较强壮，身体素质较好，抵抗力较强，没有糖尿病或其他慢性消耗性疾病，此时不易发生感染。若针灸后几个小时后进行洗头，且洗淋浴，流水时间较短，尤其是男性患者，头发干得比较快，此时洗问题也不大。对于部分患者而言，若头发过长，且洗头时间
针灸痛不痛？每个人的个人感受不一样，在针刺的过程中或多或少会产生一定的疼痛，特别是在进针，也就是用针灸针刺破人体的表皮，把针灸针刺入人体的穴位的过程中是有痛感的，但是这种疼痛通常比较轻微，会控制在人体能够接受的程度之内。当进针之后，通常会进