荆楚网消息(湖北日报)（记者张洁、通讯员刘宇）持续的雪天，导致医院眼科雪盲病人增多，医生提醒，雪天注意保护眼睛。
昨日上午，8岁的明明与几小伙伴在雪地里玩打雪仗，下午双眼发红，且怕光、流泪，眼科医生诊断为“雪盲”。
广州军区武汉总医院眼科主治医师徐东强说，武汉近两周多次降大雪，到处积雪，因积雪的反射率很高，尤其是新雪反射率高达95％。人眼长时间受强光中紫外线的刺激，眼角膜和结膜的上皮细胞就会被杀死，进而脱落，造成角膜混浊，看不清东西，出现雪盲症状。
医生提醒，为防止雪面反射的强光造成雪盲，建议长时间与积雪打交道的人员在外出训练和值勤时应戴上防护墨镜。若发生雪盲，首先用冷开水或眼药水清洗眼睛，然后用眼罩或干净手帕、纱布等轻轻敷住眼睛，尽量闭眼休息，雪盲症状通常需要5至7天才会消除。
温馨提示
我不建议大家过度节食减肥，或者单一的饮食减肥，黄帝内经里面说：“平人不食饮七日，而死者，水谷精气津液皆尽故也”，也就是说一个普通人啊，七天不吃不喝，身体呢就会因为气血耗竭而终结，所以呢，合理的健康饮食是很重要的。
晒太阳晒背。背部呢有督脉，督脉是“阳脉之海”，总督一身之阳气，反应脑，髓，肾的功能。晒太阳可以振奋督脉经络，帮助我们温通气血，对身体养生很有帮助。
《医学新语》记载啊，中医治病八大原则，汗、吐、下、和、温、清、消、补。可见啊汗法非常重要，很多疾病都需要发汗，我们常见的风寒感冒就是往往汗出了热就退。汗法还有消肿透疹，去风湿等作用。值得注意的是啊发汗呢，以汗出邪去为目的，过汗则伤津耗气，所
《三因极》讲，人得病有一个常见的病因是七情致病，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，喜则气缓，思则气结，悲则气消，怒则气逆，恐则气下。情绪对人的健康影响是很大的，我们都有这样的体验，心情不好的时候啊，消化功能异常，要么呢喜欢暴饮暴食，要么呢不想吃饭
黄帝内经讲呢，“夏三月，使志无怒，使华英成秀”，意思呢，就是说夏季啊，要保持我们心情愉快，切勿发怒，使精神之华英，适应夏气，否则呢，违逆了夏长之气，就会损伤我们心脏，到秋天呢，容易发生疾病。