要使你的脸更加光滑和有美丽健康的粉红肤色，你可以试用以下方法，只要你注意严格按照操作方法，保你愿望成真。
材料：粗盐（不可以精盐代替）5汤匙（此量可以视肤质而增减，油性皮肤用多些而干性皮肤用少些）、蜂蜜、婴儿润肤油、蛋清少许。
步骤1、先把粗盐放在一个器皿里，把蜂蜜、婴儿润肤油、蛋清等和它一起搅拌。
步骤2、先把手洗干净以后把脸打湿，再用手把粗盐均匀地涂抹在脸上打圈，注意不可用力太猛，以免损害皮肤。
步骤3、大约二至三分钟后（油性皮肤时间长些而干性皮肤短些），把脸上的粗盐洗干净，再薄薄地涂上一层护肤露。
油性皮肤在天气热时一月可以做一至三次，干性皮肤在天气热时一月只可以做一次。油性皮肤在天气冷时一月可以做一次，而干性皮肤在天气冷时三个月做一次。
混合性皮肤可以结合自己的实际情况，在偏油性的地方和偏干性的地方区别对待。
刚开始涂粗盐时会有痛楚的感觉，这是正常的。同时请在温暖的室内进行。
枸杞应干燥、通风，避免高温，防蛀。不要吃太多的滋补品，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的古枸杞比较合适；如果想到治疗效果，最好每天吃30克左右。过黄过度熏制可使枸杞明亮，外观鲜红，但对人体有害，购买时应注意不要简单地注意
山药多用于解渴(糖尿病)和虚劳咳嗽。炒后食用可治疗脾胃不足和肾气不足。但有湿热实邪者(如大便粘滞不爽、小便短赤不利、舌苔黄腻等)不宜多服；山药有收涩作用，大便干结者不宜食用；山药淀粉酶不耐高热，不宜长时间煎炸；不要一起吃山药和甘遂，也不要和
高血压是最常见的慢性病之一。临床上多采用西药治疗。虽然降压效果快，但都有一定的不良反应。对于高血压患者，试着按摩穴位来帮助降压。以下是三个降压效果好的穴位。百会穴百会穴具有平肝潜阳、镇肝熄风的功效。现代研究表明，按摩百会穴可以调节微血管的收
一.野菊花是深黄色的管状花，质轻，气香，性苦寒。入心去心火，防血压高，增加心脏负担，伤心，消除心烦。心在舌头上开悟，心火一下降，也能去除口干舌燥。所有的痛痒都属于心脏，故野菊花还可以去除疖痈、喉咙痛、止痒等。入肝去肝火，防肝阳上亢引起头晕、
有没有这样的方子能让眼睛清澈明亮？声音一落，我就看到一位鹤发银须的老人步履蹒跚地向我们走来。老人叫倪维德，出生于元末明初。这一次，经过600多年的历史，他给我们带来了最骄傲的石斛夜光丸。众所周知，古代没有电灯。古人通常用油灯照明。油灯有一个