敏感宝宝如何度过春天

由于生活习惯及环境的变化，过敏疾病的发生率有逐年增加的趋势。根据统计，过敏性疾病尤易发生在儿童身上。有将近30%的儿童患过过敏性疾病。且过敏的发展过程有前后之关联性。婴幼儿若出现肠胃或异位性皮炎等过敏症状，将来发生过敏性鼻炎、气喘等呼吸道过敏性疾病的几率明显增高。

全面检查孩子是否为过敏体质

婴儿如果经常鼻塞、打喷嚏、发湿疹等等，且不容易治愈时，就要考虑是过敏体质。爸爸妈妈可不要粗心大意，因为过敏体质的宝宝需要特别地呵护，你的细心观察，可以让孩子少受罪。

怀疑孩子有过敏体质，可以做一次过敏全面检查，其中包括过敏原皮试、血清学过敏原检测、支气管激发或舒张试验、鼻腔或眼睛的激发试验。有的哮喘病人还需做肺功能检测，其中过敏皮试是最常用也是较简便的方法。少部分孩子因为年龄、免疫功能、药物、疾病等影响检测结果，因此需要经过专科医生全面分析才能作出判断。

婴幼儿过敏症可以预防

过敏，从字面上解释是指身体的免疫 系统对外来的物质发生过度敏感的反应。由此可知它牵涉到内外两因素，即内在过敏体质及外在过敏原。内在过敏体质是先天的，由遗传基因决定的。

据资料分析，父母一方有过敏体质，其子女约30%也会有过敏体质；父母均为过敏体质，其子女过敏体质的几率在50%以上。外在过敏原在婴幼儿期主要为食物(如牛奶、鸡蛋、水果中的柑橘、海鲜、坚果类尤其是花生、巧克力等)，其他还有尘螨、花粉过敏等。

那么，过敏可以预防吗？答案是肯定的。过敏是可以预防或延迟发生的。具体可控制环境与改善内在体质两方面进行。

1.控制环境的湿度：潮湿的环境细菌容易滋生，以环境湿度50%为宜。

2.减少卧室的尘埃：室内环境保持清洁，勤用湿布擦拭，勤换洗小儿用的被单、被套、枕套等用品。

3.避免接触刺激物：香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。避免到花开繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出游。

4.饮食保健：妈妈们要喂母乳，母乳喂养能大幅降低过敏产生。母乳喂养最好坚持至六个月。一般宝宝在四个月左右添加辅食，过敏宝宝六个月后才能添加。如果六个月大时肠道的吸收仍不稳定，容易呕吐，则添加辅食时间还要延长。另外婴幼儿饮食以清淡为好，调味料及色素尽量减少。

5.适度运动：婴儿期睡觉时不宜捂得过严，稍大一点的小儿可适当增加户外运动量。

过敏体质是先天性的，所幸随着年龄增长，人的体质改变，免疫系统也逐渐成熟，大部分人的过敏症状会有改善。年轻的父母们请留意您的孩子，尽最大的努力减少过敏的发生。