今夏格外炎热，一动辄汗流浃背，浸透衣裤，如不及时洗涮就汗臭逼人，似乎烦人。但若无汗，人将如鱼烹热锅，难以维生。那么，汗究竟对人益多还是害多？
医学上谓汗是汗腺的分泌物，含水98%以上，余为氯化纳等盐类及少量尿素等代谢产物。
发汗能帮助人散热和调整体温，正如《内经》所云：“体若燔炭，汗出而散。”
发汗能帮助人体排除代谢产生的废物，既中医所说“去莞陈坐”，排出尿素氮等，能减轻肾病病人的尿中毒症状，尿毒症晚期随汗排出的尿的成分，使皮肤敷一层霜，散发出尿臊味。
如果汗出多了，流失体内盐分过多，会使人心慌、乏力、腿软，此时在多饮水的同时，应多补充盐。中医认为“心主血”，汗是津液所化生，故称“汗为心之液”。
汗的分泌受植物神经系统调节，情绪激动可使发汗增多，“不善为斫，血指汗颜”(韩愈祭柳子厚文)，用来表示羞愧的意思，如汗颜无地。
皮肤病花斑癣，也称汗斑，可能出汗多、“湿热之邪”会促进皮肤病，如各种癣病的发展。乘公交车，过于拥挤，擦肩贴肤，汗液相接，可否传播皮肤病？肝炎病毒可借体液、喷嚏飞沫、唾液、精液等传播，汗液是否也可成为病毒等病原体的传播媒介，不能不令人忧心。
中医通常把这类疾病归结为胸痹心痛，或者是心悸怔忡等等。它主要的疼痛方式，通常我们所说的心胸痹痛，通俗来讲叫心绞痛，或者是闷痛、刺痛、烧灼样疼痛，或者是刀割样疼痛。那么以绞痛和刺痛为多见。通常诱因都是因为劳累，比如说老年人早晨起来去早市儿，一
高血压病人除了日常规律服用降压药之外，早晨最不应该做的就是这三件事儿，第一就是起床过猛，或者这个早晨起来还没有服药的情况下，就开始锻炼身体，剧烈运动。这样，对血压会有一个很大的影响，会使血压迅速升高，严重的，会导致严重的心血管事件。因为我们
咱们首先说脾虚，脾虚它主要的症状是乏力、气短，中医讲，脾主气，脾主要运化气血，脾虚的时候，当然了气不足，气不足就会乏力、气短，没有劲、胸闷。脾虚，脾胃是相等的，那脾虚的时候食欲不振，没有胃口，不想吃饭，吃完了之后，也觉得不消化，然后，会有大
现在网上有很多这种很火的视频，教你如何锻炼核心肌群，我们所说的腰托，实际上并不是骨质本身的问题。是因为核心肌群在这个竖脊肌，还有这个相关的肌群，是没有办法，没有能力固定住你的这个脊柱，所以造成了脊柱，前后或者左右的移动，造成了关节的错位，或
但是如果没有严格的服药和饮食起居这些注意的话，那么支架里边还会发生再狭窄，一样会导致再次堵塞。一般，患者自己评估自己血管堵塞的情况，一般是用症状来判断的，那么典型的冠心病心绞痛，就会是以阵发性的胸闷胸痛为主，比如这个患者稍微活动一点儿，或者