本报讯 （记者廖娅）一到冬天，就会不时听到很多女性抱怨：“哎呀，段时间长胖了！”。漫长而寒冷的冬季，数女性的运动量下降、排汗减少，再加上火锅等美食的诱惑，难免使自己的体态在冬天变得臃肿。
冬季到底适不适合减肥呢？就此，林靖顺告诉我们：其实四季都可以减肥瘦身，但是很多人都不知道冬天是纤体的黄金季。一是冬季瘦身效果最佳，在寒冷天气中运动所消耗的热量比在温暖环境中要多。二是由于气温下降，人的胃肠供血量增多，增强了消化吸收功能，如能在这几月中控制饮食，发胖的几率将大大减少。
寒冷的冬季蒸桑拿，不仅通过出汗可以减轻体重，帮助排毒，同时还可以提高对普通的伤风感冒、哮喘、支气管等其他病症的免疫系统。但很多女性表示，去美容院蒸桑拿减肥不仅费用高，而且费时间，“其实，现在市面上就有一些专门针对家庭的红外线桑拿，只要蒸15分钟，就相当于运动2个小时。”林靖顺说。
林靖顺建议患有慢性疾病与心脑血管慢性疾病的女性，如高血压、低血压等，谨慎蒸桑拿。而且，体质比较弱的女性和老年女性也最好少蒸桑拿，以避免由于温差过大所引发感冒和呼吸道疾病。（广 讯）
疱疹性口炎是以口腔内出现单个或成簇小疱疹为主要临床特征的口腔炎症。多见于1～3岁小儿，尤其在得上呼吸道感染或其他传染病后易感染该病，在卫生条件差的家庭和托儿所中易传播，无明显的季节性。本病中医学称之为“口疮”。病损仅在口唇两侧者，称“燕口疮
项仁海 黑龙江省绥滨县人民医院便秘是临床常见病，时医常以泻下剂治疗，其中不乏无效者。笔者侍诊冯世纶教授，见用大黄剂甚少，而用柴胡桂枝干姜汤与当归芍药散合方甚多，临床疗效显著。崔某，女，49岁。2011年5月19日初诊。便秘25年余，前医用大
苏辉 安徽省亳州市观堂镇苏氏中医诊所陈某，女，34岁。2011年7月8日初诊。慢性肠炎病史1年余。曾用西药止泻剂、柳氮磺胺等药，泻止，但停药后3天症状如前。刻诊：肠鸣辘辘，泻如骛溏，日7~8次，便时腹部隐痛不休，食冷物或外受寒冷加重，伴纳
张红光 张微微 河南省汤阴县伏道乡西水磨湾村张国兴诊所“脑血管疾病”在中医上属“中风病”范畴，其本病发生的病因主要以内因为主，内虚为本，加以七情、饮食、劳倦等因素，以致肝风、肝火內动，或痰湿、瘀血内阻而发病。对于症见“半身不遂，言语不利，口
新生儿败血症是指病原体侵入婴儿血液循环，并在其中生长繁殖，产生毒素而造成全身感染性疾病，本病病死率高，合并症多，是严重危害新生儿健康的疾病。早产儿、男孩、胎膜早破>24小时、母产时发热、羊水有腐败恶臭味的婴儿发病率高。病因病机内因多与新生婴