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镇咳祛痰食疗方-丝瓜花蜜饮

〖 原 料 〗: 丝瓜花10克,蜂蜜20克。

〖 制 法 〗: 丝瓜花用沸水冲泡5分钟,再调入蜂蜜即成。

〖 用 法 〗: 每日3次,趁热饮用。

〖 功 效 〗: 清热泻火,止咳化痰。

〖 主 治 〗: 小儿肺热、痰热咳嗽,喘急气促等症。

〖 按 语 〗: 《滇南木草》谓丝瓜花能“清肺热,消痰下气,止咳,止咽喉疼,消烦渴,泻相火”,再配以蜂蜜,可增强其润肺止咳之效。

附:其他相关食疗方

1、红糖10克,大蒜头10克(去皮),生姜2片,清水半碗,蒸熟后去渣饮用,分为2-3次服。有祛痰,止咳,止呕作用,适用于小儿百日咳。

2、冰糖杏仁糊:南杏仁15克,北杏仁3克,清水泡软后去皮;大米50克,清水浸泡,与南北杏仁一起磨浆,加适量冰糖清水煮成糊状或糖水服用。有润肺祛痰,止咳平喘,下气润肠作用。适用于肺燥咳嗽,慢性支气管炎干咳,老人肠燥便秘等症。

3、川贝梨煮猪肺:川贝母10克(研末),梨两个,削皮挖心,切成小块,猪肺一个(洗净切小块),同煮汤,用适量冰糖调味食用。有清热润肺,止咳祛痰作用,适用于肺结核咳嗽,咯血,干咳无痰,及老年人热咳无痰等症。

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