常喝蜾汁，不但能健康身体，还能美容美颜，但是喝果汁也有很多讲究。究竟怎么喝果汁才最美容？
1、喝果汁最佳时间在上午
睡了一个晚上，人体血液粘稠度会增加。所以，营养学家建议早上喝一杯清水，以稀释体液，但如果这个时候喝果汁，非但不能起到释放体液的作用，还会增加胃的负担，喝果汁最佳时间在上午，忙完一早上的工作后，喝一杯果汁，即补充了能量，也补充了VC。
2、果汁不能加热
冬天到了，很多人觉得喝加热的果汁是很享受的一件事，珠不知，果汁里最有利于美容的就是维生素C，但维生素C一加热就会变质，起不到良好的美容作用。
3、果汁不能和牛奶混合
果汁中含有果酸，会与牛奶中的蛋白质反应，搞得两方面的营养都不能被吸收。所以，果汁与牛奶最好分开喝。
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选购茶叶时，应先看茶叶外形。一般高档茶，茶色鲜活光润，不夹杂质，且香气馥郁，鲜爽持久；而低档茶原料粗老，茶色少光泽，并带有部分夹杂物，茶香低，甚至有烟、馊、霉、焦、老火等气味。饮茶窍门隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，故不宜饮用。但未变质
大家都知道隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，故不宜饮用。但是你知道吗？它还有其它的药用不要丢弃。但未变质的隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血，患口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血、疮口脓疡等可用隔夜茶治疗。眼睛常流泪或有血丝，可以每天几
头发是女人的宝贝，也是男人自信的标志，有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩，更是一种健康的表现。一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，说明营养状况良好。反之，头发
第一，按摩的方向皱纹与肌肉走向成直角，按摩时与皱纹成直角就是顺着肌肉的走向。也就是说，若皱纹是横向的，就纵向按摩；若皱纹是竖向的，就横向按摩。由于面部肌肉是朝一个方向生长的，所以按摩也要朝一个方向。不要反复牵拉肌肉。来来回回按摩，反而会导致
1、啤酒护发民间护发偏方有很多，啤酒就是其中一种，啤酒中含有的蛋白质、酵母，可以对毛鳞片起到修补的作用，使头发顺滑光亮，这种偏方非常适合干性头发的美女使用。2、可乐护发可乐相信大家都喝过，可乐中的糖分凝固在发丝上，形成保护层，从而让头发显得
如果是更复杂一点，像角质增生比较厚的老脚气，治疗时间应加长，必要时还应用些口服药。专家提醒，脚气防治，重要的是做好脚部清洁卫生，每天要用温水洗脚，穿透气性好的鞋袜，并保持鞋袜干燥。家里有一人患了脚气，要彻底治愈，以免传给家人。治疗脚气有什么
方名：扶正止崩汤【功能主治】功能益气养血固本止崩。主治气血虚弱的功能性子宫出血病，尤宜更年期功血。【处方组成】当归9克、白芍9克、黄芪30克、党参15克、仙鹤草30克、侧柏炭12克，水煎服。【辨证加减】阴血虚加阿胶、熟地，倍用当归、白芍，血
用好枕人的颈部是人体最柔弱的地方，枕头太高或太低都会影响颈部肌肉的自然放松，因此，枕头只能使头部比身体稍高一点即可，高度控制在9—15厘米为宜。盖好被睡眠要暖和才香甜，但被子不能太厚太重，否则会使身体处在一定的压力之下，有碍人体