吃美味与进补一同进行，口福享了，身体也补了，两全其美!来看看下面给大家推荐了几味冬令特别适合女性补身的日常和名贵方：
☆一些材料简单，价格不贵的补方，简单实在，日常食用最好!
日常第一味：黄芪10g、麦冬(或玉竹)10g
份量：单人量
功效：健脾胃补气阴
日常第二味：太子参10g、茯苓10g
份量：单人量
功效：益气健脾胃
日常第三味：党参10g、山药10g
份量：单人量
功效：健脾胃，可加枸杞10g来平补肝肾
☆材料名贵点的方，适合偶尔一味，与日常方无孰好孰坏之分，只有喜好不同之别而已。
名贵第一味：冬虫草5条
份量：单人量
功效：补之佳品，能舒缓疲劳，调理内脏功能
名贵第二味：西洋参5g
份量：单人量
功效：与鸡、鸭、瘦肉、鸽、鹌鹑共炖补身益气
名贵第三味：灵芝10g
份量：单人量
功效：一年四季都适合食用，尤其对补身有益，扶正固本
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肩周炎是中老年人常见的疾病，一般表现为肩关节疼痛难忍，活动也受限制，不灵便，给患者的生活带来很大的痛苦与不便。中医认为，肩周炎多属于风寒湿痹，可以用药酒来防治。方法是取桑枝、桂枝各15克，泡在500毫升的优质白酒中(38度即可)，封口后置于
土方子治颈椎病：一斤老陈醋加半斤米酒。倒在土瓷钵内，放在微火上熬，水分挥发后，钵底留下一层黑色膏子，待冷却后，用勺子挑一点涂在消毒纱布上，再敷在颈椎疼痛处，用胶布贴祝24小时换药，一钵可贴七八次。治颈椎玻
一：通化调理汤药物组成：丹参葛根黄芪大枣各18克、桂枝6克、赤芍12克、当归12克、白芝9克、羌活12克、地龙9克、炙甘草6克功效：益气养血活血通络用法用量：水煎服每日1剂二：鹿丹汤药物组成：鹿衔草丹参熟地当归白芍川芎苡仁威灵仙各12克面色
治疗颈椎病的小偏方发布时间:2009-10-01颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病治疗方法很多包括锻炼操、药枕、牵引、推拿等，其实饮食也是一个
中药外敷法：当归、川芎、葛根、红花、白芷、羌活、乳香、没药、伸筋草、大腹皮、泽泻、丹参、透骨草、威灵仙、熟地黄各50g，桂枝、麻黄、白芍、川乌各30g，细辛25g，全蝎20g。先将上述诸药共研成细末，混匀，每次取50-100g，陈醋调匀，放
其主要原因是颈椎、椎间盘退变，椎体间松动，椎体缘骨质增生，压迫和刺激了神经根、颈段脊髓、自主神经、椎动脉及邻近软组织而引起的一系列症状和休征。中医认为本病的发生主要由于颈部伤筋后，又复感风寒湿邪所致的痹证”，治以温经散寒、祛风除
☆1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.可同时用下方配合用:买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适..2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等.4,积极治疗局部感染和其他疾病.5,改正不良姿势,减少劳损,每