配方：豆腐200克，海带100克，精盐、姜末、葱花、花生油各适量。
食用方法：
1.将海带用温水泡发，洗净后切成菱形片;将豆腐切成大块，放入锅中加水煮沸，捞出晾凉，切成小叮
2.锅中放入花生油烧热，放入葱花、姜末煸香，再放入豆腐、海带，注入适量清水烧沸，再改为小火炖烧，加入盐，炖至海带、豆腐入味，出锅装盘即成。
功效原理：此菜以补中益气、和中润燥、清热解毒的豆腐配海带烹制而成。海带含有丰富的碘、甘露醇等多种营养成分。碘对预防甲状脉肿大和维持甲状腺正常功能大有益处，甘露醇对治疗急性肾功能衰退、脑水肿等有疗效。海带性味咸寒，有软坚散结、消热利水、降脂降压作用。因海带含碘丰富，故又是乌发秀发的好食品。女性对自己的头发秀美比较重视，因此要在日常多吃些海带等含碘食品。
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引起婴幼儿腹泻、腹胀有以下两种主要原因。一类为非感染性因素造成的，如饮食喂养不当或天气变化均可引起腹泻。饮食方面引起的腹泻包括进食过多或过少;食物成分改变，加糖过多(反之，糖分摄入过少易引起便秘);添加辅食过快，引起不适，天气炎热时给孩子断
方药：炒山药30克，焦神曲12克，微炒鸡内金6克。用法：将上药共研细末，每日用量为：6个月以内1.5克，6个月—1岁3克，按年龄每岁3克渐增。加糖适量，用热水调成糊状，分3次口服。5日为1疗程。功能：健脾和胃，消食止泻。主治：迁
婴幼儿泄泻临床分型：①伤食型：腹胀腹痛，泻前哭闹，泻后痛减，大便腐臭;②风寒型：便稀多沫、色淡，肠鸣腹痛，伴发热流涕;③湿热型：大便如水样，伴不消化食物，色绿或黄带粘液，肛门灼热发红;④脾虚型：大便时泻时止，久泻不愈，完谷不化，每于食后作泻
方法：鸡内金方配方：鸡内金若干用法：将鸡内金晒干，捣碎，研末过筛，饭前一小时服3克，每日2次主治：消化不良，积聚腹胀等症功效：消极化滞治咳嗽方
我生孩子时怀胎未足月，可能是先天脾胃功能较弱的缘故，孩子从出生开始就经常拉肚子，每天拉好几次。大人用的止泻药不敢随便给孩子吃，常用的妈咪爱、乳酸菌等也不见效，总是反反复复。腹泻除影响婴幼儿对食物中营养物质的吸收外，还消耗体内储存的营养物质，
■脾胃阴虚症见不欲饮食，口舌干燥，食少饮多，面色少华，皮肤不润，小便黄赤，大便偏干，舌红少津、苔少或花剥，脉象细数。此为素体阴虚或热病伤阴，致脾胃阴液受损所致。治法：滋脾养胃。方用养胃增液汤：石斛6克，乌梅5克，沙参7克，玉竹9克，白芍7克
药物：山药、鸡内金各60克，山查40克炒麦芽、炒谷芽各30克。用法：上药共研末，加面粉500克、香油30克、芝麻15克、白糖15克、水适量，调匀，作成小饼，锅内烙熟，当饭吃。
柞树皮50克，无花果7枚，装入暖瓶中，加开水浸泡1小时后倒入容器中。当水热时，以蒸气熏小儿脚掌，待水温降至30℃左右，将脚泡于药液中，并以药液淋洗膝关节以下15分钟。每日2次，7天为1疗程。