如果你把全部注意力放在一件事上，那件事多么小也会被无限放大，仿佛是天大的事。那么，调转你的视线吧，去看人间的百态，历史的变迁，宇宙的广袤，再回头看那件事，你就會发现它多么微不足道了。让你的心灵活在一个广阔的世界上，你就不会死在一件小事上了。可悲的是，死在一件小事上的人何其多也。
思虑伤身，为日常生活中的小事、琐事而忧虑、烦恼、痛苦，这种情况因为频繁发生而日积月累，事实上最容易致病。相反，有思考习惯和能力的人，能够以理智的态度和宽阔的胸怀面对人世间的事情，不但不会伤身，反而可以健体。那些想大问题的人，哪怕想的是苦难和死亡，比如苏格拉底和佛陀，身体都好得很。
想大问题，哪怕是想死亡这种可怕的大问题，并不会损害健康。相反，为小事纠结、烦恼、愤怒，却是最伤身的。
人面临大事，往往会诉诸理性，因此比较冷静。相反，却很容易被小事刺激得怒火中烧，怨气郁结。
警惕小事，面对小事你要控制住自己的情绪。
在杂志上读到一句话：“两年学说话，一生学闭嘴”，真是妙极！正常孩子一岁左右开始喊“爸爸”“妈妈”，到了两三岁，基本什么话都会说了。我们一生最难学会的，其实是闭嘴。人的本质是偏爱自我表现的，希望以自己的思想去影响别人，正因如此，“高谈阔论”的
莱夫教授走上讲台，为台下的新生们讲课。简单的自我介绍后，莱夫教授突然提出了一个问题：“如何让水沸腾到结冰？”这个问题让在场的学生面面相觑。让水沸腾到结冰？这是完全不可能的事情。别说是他们这些考上名牌大学的高才生，只要稍有一点物理常识的人，都
我们公司的卫生间里，挂着一块牌子，上面写着“今日已消毒”，下面是当天的日期，比如今天是2018年5月10日。很明显，这是公司为了管理清洁员工，让他每天都要尽职打扫而弄的措施。估计你在很多卫生间都看到过类似的牌子。有一天，我就问我们行政的同事
那年，凯特·温斯莱特凭借《生死朗读》获得了奧斯卡最佳女主角奖。在接受采访时，记者问她把奥斯卡奖杯放在哪儿了。温斯莱特的回答出人意料，她说：“我把奖杯放在了卫生间。”记者问：“为什么放在卫生间，难道是觉得它无足轻重吗？”温斯莱特说：“不，我觉
-01-做节目时我采访过几位摇滚歌手，顺便拍摄他们的演出。刚到他们表演的场地去看的时候觉得特别失望。那是一个藏在杂乱狭窄巷子里的四合院，屋里把椅子撤掉能站四十个人，进门左边一个小舞台，小得连乐器都摆不下，鼓手和贝斯手胳膊肘甩开了能撞一块儿。
“如果我们走得太快，要停一停等候灵魂跟上来”。据说这是印第安人的一句名言。当遇到一件事情无法解决，甚至已经影响到你的生活和心情时，如果停下脚步，给心灵一个修禅打坐的时间；或者换种方法、换种角度，换条路来走，事情便会简单许多。停下，不是停止不
台北曾经上演过的一部电影《樱花恋》，里面的女主角是位日本姑娘，因为想要去动手术做双眼皮，使她的美国丈夫大生其气。日本姑娘想做双眼皮的目的是要使自己变得像美国人，她以为那样“会使丈夫觉得她更可爱”。但事实上那位美国丈夫所爱的却正是她原来的东方
去年心情特低落的时候，一个朋友告诉我要爱自己。我问怎么叫爱自己？她说怎么对你在乎的人，就怎么对自己。比如：太忙了，自己想省略午餐的时候，想象要是自己在乎的人没空吃午饭，我肯定不准，哪怕不能自己下廚，至少也要买份有营养的外卖送过去。然后把自己