5岁以上儿童，已具有正常排尿功能，睡眠中小便不能自控，称为遗尿，俗称尿床。轻者几天一次，重者每夜1~2次或更多。如果白天小便也多，甚至难于控制，面色泛白，精疲神乏，四肢发凉，腰腿乏力，智力滞后，舌淡，脉沉细，属于肾阳未充或肾阳不足；如果表现为白天小便次数多而量少，劳累后尿床更明显，面白，气短，食欲不振，大便稀软，舌淡苔白脉细无力，则属于肺脾气虚。
治疗尿床，用针刺或艾灸或用手指揉按以下穴位，疗效很好：关元（脐下3寸）、中极（脐下4寸）、膀胱俞（第二骶椎棘突下，旁开1.5寸）、三阴交（内踝上3寸）。每次每穴针刺或艾灸15~30分钟，或按揉300~500下，10天一疗程，2~3疗程。（赵万标）
我们中医常讲辨证治疗，其实每一个人的体质不一样，导致失眠的问题可以说是五花八门啊。有人入睡困难，翻来覆去整晚睡不着，有人睡着了之后他容易醒过来，一晚上醒来七八次，烦的不得了，甚至还有的人睡着之后人没有睡，差不多旁边有人喝水，他都知道似睡非睡
第一个啊尿频尿急，夜尿频繁，小便灼热发黄，情绪激动，这个时候湿热下前潜尿液黄就是主要的标志，可以参考龙胆泻肝丸。第二个，便秘我们说到肠道津液不足，肝火烧灼，那这个时候会口干，口苦，口臭，舌苔黄腻。也可以参考龙胆泻肝丸。第三个，腹泻拉肚子，那
我们中医常说啊，肝主藏血，主一身的气机疏泄，肝主筋，肝开窍于目，所以说肝的健康与很多脏腑都有关系，这个肝不好，人容易倒下，一点都不夸张。肝不好具体的表现有这些。首先，失眠多梦，肝藏魂，肝血亏虚，肝不藏魂，治疗需要养肝血，养心安神。那如果经常
我们今天分享两种啊。中药代茶饮，阴调理阴阳，延年益寿。我们黄帝内经里边说过，阴平阳秘，精神乃治，阴阳离绝，精气乃绝呀。如果生活压力大，经常熬夜不休息，还暴饮暴食，不积极运动，这些行为都会导致我们身体阳气引起的不平衡，那么就出现了现代人的亚健
我们中医讲啊，脾胃为后天之本，我们身体所有的营养和能量都靠我们的脾胃消化，如果消化功能好，我们身体不至于虚弱，这也是《黄帝内经》里面说有胃气则生，无胃气死亡。医生仲景呢，他在东汉末年行医的时候啊，发现很多人都有这种表现，他肚子疼，他发冷，浑