中药处方（一）
【辨证】疹毒未净内陷于肺，灼津成痰，耗伤肺阴。
【治法】清热化痰，养阴解毒。
【方名】加减前胡汤。
【组成】前胡3克，杏仁3克，桑叶3克，知母3克，麦冬3克，金银花9克，天花粉3克，板蓝根9克，元胡6克，甘草1.5克。
【用法】水煎服，每日1剂，频饮。
【出处】郑侨方。
中药处方（二）
【辨证】稚动之体，营卫不足，疹毒内陷，伤阴耗气。
【治法】调和营卫，益气透疹。
【方名】麻肺汤。
【组成】葛根10克，白芍10克，丹皮10克，钩藤10克，百部10克，甘草5克，杏仁5克，浮萍5克，地龙5克，太子参15克，黄芪15克，桂枝3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【出处】滕宣光方
一、含糖多的食物。中医讲，甘入脾虽能补脾益气，但同时也会助湿，甘甜的食物，含糖量高，含淀粉类多的食物，对于有湿气的人来说，不适合多吃。二、生冷的食物。中医讲，寒凉伤脾，伤脾后，脾的运化功能减弱，也容易促进湿气生成。三、油腻的食物。煎炸烧烤食
需要煎熬的中药都建议尽可能在熬之前先泡10到20分钟，这样可以有效避免中药材因骤然受热，使其表面所含的蛋白质凝固，细胞壁变硬，从而不利于水分渗入和有效成分析出，造成药效降低。
很多学中医的可能知道中医有个病名叫虚劳，张仲景的金匮要略专门有个血痹虚劳病，喜欢中医的朋友可以回去翻一翻，虚劳就是身体很虚，常年的虚亏，五脏都虚，叫虚劳。这个劳不是指的劳动，不是指的累，而是指的身体很弱的情况下，中医叫虚劳病。那这个“怯”呢
第一怕，怕你不运动，缺乏运动几乎是现代社会打工人的一种常态问题，那么脾虚为什么要运动呢？因为我们脾在中医上来说，主四肢和肌肉，如果你的四肢和肌肉平时很少活动，那么我们的脾胃又怎么可能强壮呢？所以在日常生活中一定要多多的运动。第二怕，怕你太压
今天我们就来说说这个问题，阴虚简单的说就是火旺，虚火旺盛，有了虚火会有什么表现呢？最常见的就是口干口渴，平时总是爱喝水，然后就会出现潮热，盗汗，有的病人严重的时候啊，一觉醒来，汗水把整个的头发全部都打湿了。还有就是五心烦热，这里的五心指的是