吃火锅是一种大众化的食用方式。不知从什么时候开始，人们对加入补药的火锅有了兴趣，特别是火锅夏吃已成为一种饮食时尚。可是，不是加入中药越多的火锅越对人有利，应该谨慎食用加药火锅。
医学专家认为，火锅是一种营养丰富且食用方便的传统食品，深受食客欢迎。目前一些火锅的汤料中被添加了中草药，甚至超过了20味。虽然我国有药食同源的传统，但经国家卫生部审核批准的可用于食品的中草药仅有87种，有很多能够调味的中药并不在其中。也就是说，很多加入火锅的中草药未经过科学的论证，而火锅的经营者在选择所加入的中草药时并不能按照国家标准去做，同时也不向消费者明示其中中草药的成分和药理作用，这就不可避免特殊人群发生禁忌症，从而产生食源性疾患。
还应该提醒消费者，喝长时间沸煮的火锅汤对人体健康也是无益的。这是因为经过长时间煮沸的火锅汤虽然味道鲜美，但是其中盐类成分会不断浓缩，这其中也包括亚硝酸盐类，是对人体有害的物质。另外，汤水中一些固有的金属离子及盐类会络合食物中的蛋白质产生大分子的络合物，即使喝到体内，也很难被吸收。
那么今天呢，来跟大家聊一聊大便的异常情况。有一些病人吧，就是对这个大便观察还是比较仔细的，但也有一部分人呢，对自己的大便这一块呢不是很认真，或者不是很细心，习以为常，就是甚至说大便异常的时候，他也习以为常，有时候呢，还是会忽略一些比较严重的
那么它这些特征出现以后呢，有一些患者会伴有这个肠上皮化生，还有一些不典型增生，随着这个现在这个生活水平地提高啊，胃肠镜的普遍开展，它的发病率还有他的检出率都逐年上升，那么我们中医认为这个。慢性萎缩性胃炎呢，脾胃脏腑功能失调所导致的，病程比较
这个免疫力啊，其实不光是西医的名词，在中医《黄帝内经》上说的是叫正气存内，邪不可干。也就是说你的免疫力充足，外部有的邪气呢，就不可能干扰或者侵袭你，经常生病呢，归根到底还是体内的正气不足。尤其指的是一些慢性病。因为正气和邪气是一对相对的概念
今天跟大家说一说，那么从中医角度来说，主要就有三大原因，主要就是虚实，我们所说的虚呢，就是气血不足，或者是肝肾不足，那么每个人的体质是不一样的，有些人呢天生可能就是虚弱一些，有些人是因为后天因素，包括房劳过度啊，或者是工作上过于劳累啊，操心
那么中医来说呢，气和血是人体的最重要的组成部分，我们看一个人呢，有没有精气神啊，主要是看这个气血是否充足，换句话说，如果我们的气血不足啊，就会导致许多疾病，就会产生许多临床不适的表现，那么我们一般大家都知道的就是这个补气血的枸杞啊，大枣啊。