腹部疼痛是消化系统和泌尿生殖系统常见症状。
传统止腹痛的药物以抗胆碱药如阿托品、颠茄等为主。这些药物具有可靠疗效，但其相对副作用大，特别是合并青光眼、前列腺肥大、心动过速及尿潴留的中老年患者禁用抗胆碱药。对此，近年临床医生应用硝苯地平缓解这些患者的腹痛，或用于已用阿托品、颠茄后仍腹痛不止的患者治疗，取得了显着缓解腹痛效果，且副作用少而轻微。笔者认为这不失为一种安全有效的疗法。
硝苯地平作为一种钙拮抗剂，具有解除平滑肌细胞的痉挛性收缩，减少腺体分泌等作用，因此除了能用于高血压病治疗外，还能有效缓解各种消化系统和泌尿系统疾病引起的急性腹痛治疗。由于硝苯地平不影响胆碱能神经作用的发挥，故而也不会产生抗胆碱作用，不产生增快心率、缩瞳等副作用，所以也适用于患有青光眼、心动过速等病症的中老年患者。
硝苯地平治疗腹痛的用法：成人剂量为每次10～20毫克舌下含化，疼痛缓解后减为10毫克，每日3次口服，共用药2～3天。儿童不用此法。一般用药后偶可出现头晕、头痛、面部潮红等症状，可自行缓解，一般无需停药。减量后症状轻微或消失，不影响继续治疗。
有一种说法，女性在例假期间不能吃芒果，因为芒果有一定的止泻作用。这种说法是真的吗？众所周知，女性例假是由于子宫内膜脱落引起的出血现象儿，芒果中并不含有影响子宫内膜的成分，所以不会对例假有明显影响。对于经期女性可以适当食用芒果，但要注意芒果属
很多人怕冷，手脚冰凉，在中医体质学说上称为阳虚体质。阳虚体质就是阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够自然就会出现怕冷的状态。这种体质的人，女性多于男性，年轻人更多一些。艾灸借助灸火的温和热力和药物的作用，腧穴的功能，通过经络的传导起到温通
例如清淡饮食就是水煮青菜，荤腥不吃、油盐不进等极端做法，非但不利于营养均衡，还会导致体质下降，让人更容易被疾病侵扰。清淡饮食的一个标准是少油、少糖、少盐忌重口味，以及尽可能多的采用蒸的方式烹饪。
夏天湿气重，气候是一个大因素，为什么很多人一直去湿，湿气还源源不断呢？甚至在干燥的秋季也是湿气满满。主要有两个方面，一方面：脾胃比较弱，运化能力不足，很多食物进入身体没有变成气血精液，而是变成痰湿。所以对于脾虚的人而言，在祛湿的同时还要健脾
预防湿气加重，这三种食物一定要少吃。一、甘味的食物。干入脾，虽然能补脾益气，但同时也会助湿。因此，甘甜的食物、含糖量高、含淀粉类多的食物要少吃，比如桔子、葡萄、菠萝等，还有山药、红薯等健康食材也要注意吃法和适量使用。二、生冷的食物。天气逐渐