哮喘发作很少会没有预先的警告征象。大多数哮喘病人在症状出现前数小时有警告先兆(体力的变化)。每个人的先兆并不一样，不同时候的发作先兆亦不同。通过事先了解你的先兆并采取措施，你也许能避免一次严重的哮喘发作。请注意：
(1)回忆你上一次哮喘发作时的情景，有过以下的征象吗？
(2)检查你的先兆征象，并告诉你的医生和家人。
(3)一旦这些先兆征象出现，记住按你的哮喘控制计划行事。
如出现以下情况，请打“√”：
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峰流速值下降
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打喷嚏
·慢性咳嗽，尤其在夜间
·头脑发胀
·呼吸困难
·头痛
·开始感到胸紧或胸痛
·发热
·比平常呼吸加快
·烦躁不安
·容易上气不接下气
·流鼻涕
·易疲劳
·脸色改变
·眼痒、流泪或眼泪汪汪
·眼圈发黑
·咽痒、咽痛或咽刺痒
·其他
·下颌抖动或喉鸣
然后总结自己最常见的哮喘发作先兆包括哪些
满山红一听名字就知道，一开花开季节，一定红得漫山遍野，在贵州毕节黔西，就是满山红之乡，满山红是生活中常见的一种中药材，也被称之为映山红、靠山红等等，属于杜鹃花科植物中的一种，喜阳光，土壤及空气润的环境中生长较良好，满山红是落叶灌木，高1-4
地锦草，是一种非常有名的中医药材。地锦草，一般是一年两熟，在夏天或者是秋天的时候人们就可以收获了。地锦草的外貌并没有多么出众和好看，只是一般的普通的绿色的植株。地锦草的药用价值是非常的高的，可是大家好像并不知道地锦草的药用价值有什么。那么，
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咳嗽的情况在我们平时不注意了后时有发生，而且咳嗽的原因不同，出现的症状也是不同的，在有了咳嗽的情况后会严重的影响到我们的呼吸系统，特别是在晚上咳嗽严重的时候也会影响到我们的睡眠，在有咳嗽的情况后，我们要根据自己的情况进行针对性的治疗，其中食