许多人都知道通过欣赏音乐可宽松心境，却并不知道利用音乐“缓解压力”是一门专门的科学。一般人认为，如果心情悲伤，那么听听快乐的音乐会促使心情好转。其实，这只会使情绪更为抑郁。正确的做法是：选择与当时心情一致的音乐，才能让负面情绪宣泄出来。换句话说，心情悲伤时也宜听悲伤音乐，这样才能减轻悲伤。
此外，欣赏音乐时，配合呼吸、放松肌肉、采用适当的姿势等其他调节身心的方法，也可帮助进入近乎彻底放松的“自我催眠”状态，达到缓解压力的效果。而英国一些音乐治疗专家认为，当人们看到红、紫等暖色光时，会感到兴奋；而看到绿、蓝等冷色光时，会感到情绪稳定。同样，当人们听到欢快的快节奏乐曲时，情绪会变得亢奋。而轻柔的慢节奏乐曲又会产生明显的镇静作用。此外，听到低音时会产生类似“深色”的感觉，听到高音时又会产生类似“浅色”的印象。专家们把这种现象称作“视听联觉”。音乐治疗正是利用“视听联觉”产生概念，形成联想，并在脑海中呈现出五彩缤纷的世界，最后改善心境的。
东方网
不同的东西有不同的作用，就像某样东西上的不同部位，它们的作用可能不同，像乌柏根的皮，乌柏苦、微温、有小毒，有杀虫、解毒、利尿、通便的功用，而乌柏根的皮用于水肿胀满，有泻下逐水的功效，对水肿胀满，二便不通，用之有消除腹水功效，所以也有用乌柏根
家里老人几乎都有风湿病,每年都会帮他们买不少可以减少风湿疼痛的药,吃的药丸,贴的膏药几乎囊括了所有的药，每次去中药店选配药材时，中医们往往会加入一种叫红大戟或者京大戟的药草，这2种药材的主治功能相近，只是其配药量上面会有一定的差异，京大戟有
看中医药书的时候看到了这样一个词，红大戟;本是无异，却逐渐被这图文并茂的野草野花吸引，其中，有一种植物，红色茎，绿色的叶片，深绿的老叶上拖着浅绿的新芽，颜色过渡的倒是别致，它是红大戟，不仅外表红色，折断的茎里也是红褐色，又因为根部长得像红薯
芫花跟薰衣草花很相似，芫花的花开的比薰衣草的要稍大些，况且芫花不仅仅是好看而且芫花根还可以用作中药，很多人都不知道吧，都以为芫花只是用来欣赏的，好吧好吧，既然这样我就向大家答疑，说说芫花根的功效与作用是什么。芫花根的功效，逐水，解毒，散结。
它在我的家乡常有，老叶鲜绿色，新野嫩绿色，层次交替、变化明显，俨然一件艺术品，亦或一副水彩画，它是甘遂，是我国的特有，虽说它的茎叶美丽，可入药的呢，却是其根部，常生于矮坡、沙地或田边路旁，因为可以入药，现在已经被人工种植，味苦、性寒，有毒，