陪孩子渡过他的黄金时光——我和孩子一起“读经”

2003年12月14日『尚南网』出处：尚南网

编者按：家长是孩子的榜样，家长的言行或有意或无意，都是孩子效仿的模式。本文作者在孩子的成长过程中，深知自身的言传身教对孩子的影响，与孩子共同学习，体会进步。

我是张驰小朋友(96年10月14日出生)的妈妈段忠娟，2002暑假期间的一个偶然机会，遇到了“读经”这一理念。“读经”就是倡导孩子在记忆力最好的时期(0~13岁)诵读、记忆古今中外的圣贤经典之作，在孩子幼小的心田里，种下中西经典文化的种子，为孩子将来的成人、成才奠定稳固而深厚的良性文化根基。

孩子的教育关系到孩子的一生，每位家长都想把最好的东西在孩子最需要的时候送给他，这是人之常情。我这里所谈的只是一位普通的母亲陪孩子“读经”的一份心得，不是万能的经验。因为每个孩子，每位父母，每个家庭都有各自的特点。

首先我想说一说教材。我们选用的是绍南文化编订厦门大学出版社出版的教材。中文教育先读的是《学庸论语》；英文是莎士比亚的《仲夏夜之梦》。这些教材一改现在儿童读物的画大字小，画多字少的模式，只有原文而且字体大，有利于保护儿童的视力，也适合亲子同读，书中完全没有花哨的画面，让孩子的视角直接应对文字......

饭后走一走真的有好处吗

中医认为，脾主四肢，主肌肉，运动四肢就是健运脾胃，所以饭后走一走是可以的。但是如果是刚吃饱饭，胃内食物量增加，胃处于充盈状态，此时走一走会增加胃的负担，对健康反而不利。所以最好吃饱饭后先休息20到30分钟，再出门散步。快转发给你身边还不知道

乌鸡白凤丸和人参养荣丸区别

乌鸡白凤丸和人参养荣丸都用于治疗月经量少的问题，但两者还是有区别的。首先，乌鸡白凤丸由乌鸡、鹿角胶、鳖甲、人参、黄芪、当归等药物组成，用于治疗由气血两亏导致的月经量过少、带下量多、腰膝酸软等症状，能够补气养血，调经止带。而人参养荣丸是有炙甘

中药是空腹喝还是饭后喝比较好

首先对于补益类中药，最好是饭前服用，有利于吸收。通肠润便的药可以空腹服用，有利于清除肠胃的积滞。而对于消化药和对胃肠道有刺激的药物，最好是饭后服用，因为这个时候胃中存在较多的食物，药物和食物混合可以减轻药物对胃的刺激。其实不同的病症有不同的

脱发是病吗?

我们中医讲发为血之瘀，就是头发与血有关系，为什么好多这个血虚的病人会引起脱发，血虚的话，对我们这个这个头发的营养达不到就会脱落，最常见的熬夜的病人，看看平时这个门诊上的白领，这女同志会多一点，这个熬夜心情不好，时间长了，头发脱落，不是完全脱

打呼噜是病吗？是什么原因引起的？